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2023年1月18日 · 外科醫師陳榮堅提醒，午休最佳時間要在1小時內，因有大型研究發現，相較於午睡少於1小時的人，睡超過1小時以上者，罹患心血管疾病機率高出34%、死亡風險值也提升30%。
2021年8月19日 · 1歲男童幼兒園午睡猝死 相驗結果出爐. 台南市歸仁區11月大、快滿1歲的吳姓男童18日猝死，19日上午檢警相驗，初步認定男童身上無外傷，檢方決定 ...
2023年11月1日 · 媒體圈傳噩耗，南韓主播金泰敏10/30結束時事教育節目《今日早晨》的播報後返家，回家睡午覺，結果一覺不醒，在睡夢中離世，享年45歲。 由於他生前沒有任何疾病，在遺
2019年8月21日 · 午間的休息對上班族來說有多重要就不多說了，如果既想要午睡又不想看到體重猛增的話，那麼飯後可以適當活動一下加速消化，在吃飯和午睡之間留出20分鐘左右的時間來消化，這樣就不會因為體重問題而困擾了。
2023年5月24日 · 35 岁以下的健康年轻人，突然发生猝死，更多属于非冠脉性的猝死。 原因 包括心肌病、遗传性心律失常、心脏瓣膜病等几大类疾病。 值得注意的是，其中很多风险与遗传因素有关。
2022年4月17日 · 台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席李信謙醫師指出，阻塞型睡眠呼吸中止症（Obstructive Sleep Apnea,OSA）多半是因入睡後上呼吸道軟組織鬆弛、塌陷 ...
2022年3月12日 · 但不是要你在工作場所呼呼大睡，午餐後剩下的午休時間，如果能利用休息室或午睡室固然很好，只是趴在桌子上稍微瞇一下也很不錯（有些人一躺到床上午睡就很難爬起來，如果擔心就請坐在椅子上小睡）。
