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5 天前 · 但除了三項基本資訊（完整設定好電話號碼、Email與密碼三個項目），今天要教大家一招如何讓自己的LINE帳號健康升級。. 同步綁定Apple ID或Google帳號，可以讓LINE帳號更加健全。. 同步綁定的步驟如下：. 步驟1：進入「主頁」. 步驟2：點選右上角齒輪圖示「設定 ...
5 天前 · 方法3：擴張耳道，以較輕力道擴張耳道. 將小指伸入耳道，360度按壓、擴張整個耳道1分鐘。. 接著往12點鐘方向按壓、擴張20～30秒，接著再朝6點鐘方向按壓、擴張。. 請以比平常更輕的力道執行。. 看更多： 別小看捏耳朵！. 中醫教按摩9耳穴有效緩解頭痛、失眠 ...
5 天前 · 沒出門不用洗澡？名醫江坤俊提醒，許多老人家會認為，沒出門身體不會髒，就不用洗澡了，小心老人臭更嚴重，想要消除老人臭建議多吃抗氧化食物，也要定期清潔身體。 2 種人容易老人臭 吃2食物更嚴重 名醫江坤俊指出，老人臭的成因在醫學上還不是非常清楚，主流說法認為，隨著年紀漸長 ...
5 天前 · 建議每日攝取量 慢性便祕建議每天攝取 30 克纖維，由於部分病人可能會出現腹脹和脹氣等狀況，可服用較低劑量的車前子，每日約可提供約 3 至 4 克水溶性纖維。 此外，車前草產品的可溶性纖維含量差異很大，請參閱產品特定標籤確定劑量。並根據治療反應，緩慢增加劑量。
4 天前 · 可觀賞可食用「這1種」還可當小船. 夏日最具代表性的花卉非荷花與蓮花莫屬！. 但蓮花、荷花、睡蓮是一樣的嗎？. 專家解釋，荷花和睡蓮雖然都是睡蓮科，卻是不同屬的植物，花葉形態也有差異。. 不過，蓮花也有很多品種，各有風情。. 進入盛夏，快來觀賞 ...
5 天前 · 下廚姿勢不對會腰痠背痛！. 搭捷運這樣坐超NG 泡澡姿勢是自癒關鍵. 日常生活中，有很多姿勢都會傷害肌肉和關節，但你可能不自知！. 日本姿勢改善運動矯正教練大沼勝寬表示，在家裡放鬆的坐姿、搭捷運的姿勢、泡澡姿勢，甚至是下廚姿勢都要注意，只要找 ...
5 天前 · 今年4月和5月接連被說是「有史以來最熱的4月和5月」，天氣愈來愈熱，很多人都想大口喝冰水，不過有醫師指出，當溫度達到40°C，絕對不要喝很冷的水或冰水，否則可能導致小血管破裂或爆裂。. 另外從酷熱的戶外回到家也不能馬上吹冷氣或沖澡，否則可能 ...
