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  1. 5 天前 · 1970年代之前台灣人普遍都有碘缺乏與甲狀腺腫大問題為此政府實行碘鹽強化政策」,由國營鹽品公司在食鹽中加入碘酸鉀透過穩定的食鹽攝取量幫助補碘有效減少甲狀腺腫大狀況。 台灣人半數缺碘,熟齡族缺更大. 然而,隨著台灣加入世界貿易組織(WTO),解除鹽品專賣、開放進口鹽品,許多未添加碘的鹽品進口至台灣,台灣人缺碘問題惡化。 根據最近一次國民營養調查結果,國人碘缺乏盛行率達52.8%,也就是有超過一半的人碘攝取不足,尤以45歲以上熟齡男女,更是缺碘最大族群。 資料來源:2017~2020國民營養調查 整理:好食課、林慧淳. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 與國際相比, 無論是尿碘濃度或是碘缺乏盛行率,台灣的狀況都比OECD國家嚴重。 圖片來源 / 好食課提供.

  2. 4 天前 · 兒童當乘客死傷高,與「家長接送」有關. 近一步分析兒童交通事故原因,以2022年資料為, 兒童交通死傷的3大交通運具,為乘客(80%)、行人(11%)、騎乘腳踏自行車(8%) ;若追溯兒童交通事故死亡的運具,則是以乘客(64%)、行人(27%)為主。. 針對 ...

  3. 4 天前 · 血變得油膩膩怎麼辦?. 過去10年來,到台大醫院健康管理中心做健檢的受檢者中,高血脂比率呈現上升趨勢,2023年近30%女性、35%男性有高血脂問題,約相當於每3個人就有1人血脂超標。. 根據台大醫院健康管理中心10年間的健檢受檢者資料分析女性 ...

  4. 4 天前 · 2024-05-24. .更新日期 / 2024-05-24. .文 / 鄭仁傑. .責任編輯 / 邱宜君. .出處 / Web only. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 世界衛生組織指出,身體活動不足已經成為全球第4大死亡原因,每年有6%死亡與此有關。 國民健康署也提醒,適量運動可以降低心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌和憂鬱症的風險。 面對台灣即將進入超高齡社會,如何讓高齡人口愛上運動,更是健康老化的關鍵。 要怎麼做才能讓不愛運動、或是身體機能逐漸衰退的長輩動起來? 我認為,增加運動的親近性、提升成就感,是吸引長者加入運動行列的2個重點。

  5. 4 天前 · 近年研究發現,人蔘之所以有助於增強體力、維持健康,還能提高工作效率與專注力,讓人更能聚精會神、安定思緒,關鍵就在人蔘皂苷,林巧薇中醫師建議,「補充人蔘或人蔘飲時,以整支人蔘熬煮為佳,人蔘皂苷含量愈完整豐富愈好」。

  6. 5 天前 · 先前我曾發現自己罹患乳癌,住進了隔壁縣的大學醫院,動了手術,並接受放射線治療與荷爾蒙療法。在這段期間,父親一次都沒有來探望過我,就連我從醫院短暫回家外宿的期間,父親也沒對我說任何勸慰的話語。

  7. 4 天前 · 你還記得葉永鋕,這位因為陰柔特質遭到校園霸凌、最後孤身倒臥廁所血泊逝世的少年嗎? 距今23年前的葉永鋕事件,官司纏訟7年,最後以學校過失定讞。 這起事件2018年曾因Jolin蔡依林〈玫瑰少年〉一曲而為更多人所知。 2024-05-24. .文 / 吳方稜、黃怡菁. .責任編輯 / 高儷綾. .出處 / 親子天下雜誌. .圖片來源 / @蔡依林官方專屬頻道 Jolin Tsai's Official Channel YouTube. 字級. 收藏. 分享. 你聽過葉永鋕的故事嗎? 距今23年前的葉永鋕事件,是歌手蔡依林(Jolin)的歌曲〈玫瑰少年〉的創作背景,這首歌也讓葉永鋕的故事更為人所知。