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2 天前 · 夏季芒果香甜可口，令人垂涎三尺，不過大家一定聽過「芒果很毒，少吃為妙」的說法，多數人好奇是真的嗎？營養師程涵宇解釋，芒果本身不具毒性，反而含有豐富維生素、葉酸、膳食纖維及鉀離子，可增強免疫力，不過仍有些許成分會誘發過敏。
3 天前 · 林惠琴／核稿編輯芒果單吃或配冰都相當美味，但醫師提醒，芒果甜度高、含較多鉀離子，所以有糖尿病、體重控制、腎臟病友者要注意攝取量。另外，也有人可能會對芒果過敏，若出現嚴重的過敏反應，如蕁麻疹、喉嚨腫脹、舌頭搔癢等現象，一定要盡快就醫。
3 天前 · 營養師高敏敏表示，芒果營養豐富，能助腸道順暢、穩定神經、提升睡眠品質、預防心血管疾病、降血壓、消水腫、養顏，以及提升夜間暗視力等。不過也提醒，芒果別吃太多，每天吃1-2份即可，若有芒果過敏、糖尿病、腎臟病、三高等疾病
5 天前 · 不論是接觸性的摸到芒果，或是吃到芒果皮的果肉，或是單純的果肉都有不同程度的過敏反應。 另外對芒果過敏的人，吃到加工後的芒果像是芒果汁、芒果罐頭也是一樣會過敏的喔！
21 小時前 · 醫揭流行病「食物禁忌」！. 過敏體質少喝咖啡 「這類人」別吃蕃茄. 台灣人愛喝咖啡提神，但如果是過敏體質，應該少喝咖啡，避免誘發汗皰疹 ...
21 小時前 · 常見的食物過敏有牛奶、蛋、堅果，而華人愛吃的主食白飯竟然也是食物過敏原之一。女星郭碧婷近期在節目中提到對「白飯過敏」的特殊體質，甚至嚴重到嘴巴潰爛。醫師表示，對白飯過敏的人很少，不過對食物過敏不能輕忽，嚴重恐會過敏性休克。
1 天前 · 晚上不吃水果、吃完飯立刻做「這件事」超有效. 代表夏天的水果，大家第一個會想到什麼呢？. 不論是芒果、西瓜或是火龍果，營養價值都很高 ...
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