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4 天前 · 我在2021-5-11發表 精油是荷爾蒙干擾物嗎，讀者jiwu在2024-5-20留言： 教授您好，若精油可能有雌激素效應，有乳癌家族病史的人是否避免使用精油比較妥當？ 在 精油是荷爾蒙干擾物嗎這篇文章裡我提供了4篇論文，指出薰衣草精油和茶樹精油被驗出具有雌激素活性，並且被認為是導致幾宗男童乳房發育 ...
6 天前 · 你有便秘問題嗎？ 是否有累積好幾天的宿便在腸胃裡？ 有試過吃了哪些特定食物後，讓排便更順暢？ 營養師高敏敏認證「十大順暢食材」的整腸食物，讓你解便秘、排宿便，順暢不卡關！ 圖／ingimage 「十大順暢食材」讓你順暢不卡關 1.燕麥：富含水溶性膳食纖維，可軟化糞便、促進排便。
5 天前 · 現行肺炎鏈球菌疫苗公費接種規畫：71歲以上長者提供23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗（PPV23），並提供幼兒3劑結合型肺炎鏈球菌疫苗（PCV13）。 2023年10月後：擴大65歲以上長者接種肺炎鏈球菌疫苗，公費提供一劑PCV13及一劑PPV23。 55至64歲原住民....
6 天前 · 1.飲食： 根據美國農業部發布的「2015-2020飲食指南」（2015-2020 Dietary Guidelines），要減少攝取飽和脂肪與反式脂肪，並多吃富含omega-3脂肪酸的魚油與植物油，同時建議多吃高膳食纖維食物、全穀雜糧類與深色蔬果。. 2.運動： 研究顯示，運動有助降低壞膽固醇與 ...
3 天前 · 防蚊液的常見的成分像是 DEET （敵避） 與 Picaridin（派卡瑞丁），不能給2個月以下小朋友使用，因此，建議不要使用任何防蚊液，也包括防蚊貼片。. 這個階段的小朋友，建議用物理性防蚊，例如蚊帳或長袖。. ．2個月以上，可以使用低濃度的DEET： 敵避很安全 ...
5 天前 · 腎臟科醫師洪永祥在「小宇宙大爆發」節目中分享，一名女性因長期偏頭痛，服用止痛藥10多年，不幸腎衰竭必須 洗腎 治療。. 台灣腎友生活品質促進協會理事長暨台北透析診所院長李孟鴻說，過量或長期使用止痛藥確實會對腎臟造成損害，不同類型的止痛藥對 ...
4 天前 · 葛瑞菲說，最重要的是，一定要在預訂 航班 後盡快選位，越早越好；如果等臨近出發時再選位，會發現能選擇的越來越少。 他建議，使用航空公司聯名卡訂票，可獲得優先選位（preferred seat coupon）或快速通關服務，或免費升級座位，享有更大的活動空間。 若預訂機票過程中無法選擇座位時，就盡早辦理登機手續。 責任編輯：辜子桓. 旅遊 航班. 這篇文章對你有幫助嗎? 實用. 上一篇...
