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  1. www.am730.com.hk › 健康 › 每餐吃多士配腐乳-缺乏-1每餐吃多士配腐乳 缺乏「1維生素」誘發腦部病變 | am730

    4 天前 · 每餐吃多士配腐乳 缺乏「1維生素」誘發腦部病變. 每餐吃多士配腐乳，長期營養不均衡，可能是造成維生素B1缺乏的原因。. 60歲的陳姓婦人近一個月 ...

  2. www.am730.com.hk › 健康 › -10因素-恐致慢性腎病-不「10因素」恐致慢性腎病！不注意水分攝取 不少人已經末期卻不自 ...

    5 天前 · 隨人口老化、高血壓與糖尿病等慢性疾病增加，慢性腎病(Chronic kidney disease，簡稱CKD)的盛行率也隨之升高，增加病人罹患心血管疾病的風險，亦會 ...

  3. www.am730.com.hk › 健康 › 拒絕方包多士-低升糖及高拒絕方包多士 低升糖及高胺酸早餐 助你全日精神奕奕 | am730

    3 天前 · 一日之計在於晨，作為全日最重要的第一餐——早餐，食得啱自然令人全日都充滿能量，精神飽滿應付學習及工作。中醫認為胃是水穀之海，腸胃的 ...

  4. www.am730.com.hk › 健康 › -身體3狀況-是骨質疏鬆「身體3狀況」是骨質疏鬆警號！腰痠背痛入列 醫急籲：65歲女性必 ...

    6 天前 · 台灣國民健康署數據顯示60歲以上人士約16%有骨質疏鬆的問題，尤其老人容易因為骨質疏鬆而增加跌倒風險，一旦跌倒就會引起很多併發症。

  5. www.am730.com.hk › 健康 › 濕熱-6大特徵分清「水腫濕熱｜6大特徵分清「水腫虛胖」還是「脂肪實胖」（附袪濕、修身 ...

    6 天前 · 建議一星期進行三次增肌運動，每次約 45 至 60 分鐘，可集中訓練腿部、背部及胸部，尚想加快減肥進程，重訓後可加30分鐘有氧運動練出完美身材！

  6. www.am730.com.hk › 健康 › 中藥真的會導致腎虧-其實中藥真的會導致腎虧？其實… | am730

    6 天前 · 有中醫指出，的確有些中藥傷腎，但又有些中藥對腎有極大益處。. 對於本身有腎臟問題的患者，中醫的治療其實有助於延緩及改善腎功能。. 中醫 ...

  7. www.am730.com.hk › 健康 › 去濕方法丨對付春夏濕氣去濕方法丨對付春夏濕氣重 去濕飲品、穴位趕走頭重水腫 | am730

    6 天前 · 從中醫角度來看，人體的「濕」可以分為「外濕」和「內濕」，除了由外在環境原因引起的「外濕」，口肥味偏好膩、常喝凍飲的飲食習慣，也會 ...

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