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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或是：「希臘也在地中海，不過希臘菜在台灣應該很冷門，也不好吃吧！我還是習慣吃中菜。」然而，地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法，對體重控制 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
17 小時前
防糖尿病又降血脂 醫推3長壽飲食法 每周少於4顆蛋 - 健康
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢，如何避免它找上門，是值得重視的議題。對此，彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫分享3項長壽飲食法則，能有效減少糖尿病發生風險，還可以降低血脂，分別是地中海飲食、得舒飲食
中時電子報
6 天前
1 天前 · 出國旅遊還能怎麼玩？歐美盛行的旅遊玩法「Fly-Cruise飛航遊輪」你不能不知！美國豪華遊輪品牌公主遊輪旗下全新環球等級「太陽公主號」正式登場，今年夏天首航地中海航線，帶你玩遍浪漫小島！過去你所熟識的西西里島、科孚島、卡布里島、黑山共和國等一次都能玩到，搭配遊輪上豪華設施與 ...
4 天前 · 30 May 2024. by Billy. #美食經濟. #編輯特企. #Pierre Hermé 咖啡店. #馬卡龍. 來自法國的甜點大師 Pierre Hermé，自 1998 年創立同名甜點店來，邁入 26 週年，在全球擁有多家分店，被《米其林指南》盛讚「味道的建築師」。 今年品牌正式在台灣開設首間咖啡店「Café PIERRE HERMÉ PARIS」，除了進駐台北晶華酒店，台中「中港三越店」也正式開幕，我們有幸訪問到 Pierre Hermé。 延伸閱讀：【美食經濟】專訪法國甜點傳奇 Pierre Hermé：「我的馬卡龍就代表我，好奇心是最好的靈感來源。 Pierre Hermé 一間店平均賣出萬顆馬卡龍.
20 小時前 · 最強Buffet「饗賓集團」繼全台最高自助餐A Joy進駐台北101後，再推出新作品！全新高端鐵板燒品牌 「旨醞」正式進攻Fine Dining市場，地點就選在新莊宏匯 i-Tower 38樓，吃美食、賞美景一次完成。
20 小時前 · 辛勤工作一整天後，總會想要找個舒適的地方好好放鬆小酌，位在台北忠孝新生站周邊的「LIT Taipei」就這麼誕生了，以許多人旅行的終極目標：「冰島」為靈感，打造出絕美的體驗空間，近期試營運再推全球首創「沉浸式六感探索」體驗，只需要出生年月日，就能為你算出生命靈數，並且結合眼 ...
3 天前 · 食物好吃與否，早就已經不是本篇重點，「歡樂牛排」 的滋味，我相信大家應該都能想像得到；雖然說，相對早年繁瑣的上菜步驟，現在為求上菜迅速、簡便，的確 是少了些期待大快朵頤的儀式感，而且服務人員也不再會拎著兩個醬料壺問說：「 請問 ...
2 天前 · 孵了 30 年的台北大巨蛋終於去年年底正式開幕，除了迎來多場棒球與籃球賽事外，遠東集團旗下 Sogo 百貨也確定入主大巨蛋，並且正式命名為「遠東 Garden City」購物中心，雖然百貨還不確定何時開幕，但是外圍的「潮美食公園 Gourmet Park」率先開幕！這次一共進駐 14 家人氣餐廳，儂編也搶先為大家開 ...
4 天前 · 睽違22年，2023年英國純淨保養品牌Lush終於以直營模式重返台灣市場。從第一間門市京站店、主打派對風格的信義店；到著視香水為主題的忠孝店、強調於泡澡儀式的西門店，每一家落點於台灣的門市都有著迷人的設計思維與風格調性，今年Lush更將台灣第五間門市瞄準中台灣，採百坪大空間、跳脫 ...
