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防糖尿病又降血脂 醫推3長壽飲食法 每周少於4顆蛋 - 健康
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢，如何避免它找上門，是值得重視的議題。對此，彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫分享3項長壽飲食法則，能有效減少糖尿病發生風險，還可以降低血脂，分別是地中海飲食、得舒飲食
中時電子報
3 小時前
美食和大腦額葉的關係 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
腸道也會影響情緒！改變飲食習慣維持大腦健康美食與額葉（前額葉）之間的關係主要體現在大腦對食物的認知、選擇與情緒反應方面。額葉是大腦皮質的一部分，主要負責認知功能，如決策、情緒調節和自我控制。在與食物相關的認知過程中，額葉發揮著重要作用：1. 決策制定：當面對不同的食物選擇時，額葉幫助我們基於過去的經驗和當前的需求做出選擇。比如，在選擇健康食物與高熱量快餐之間，額葉的活動可能影...
健康醫療網
4 天前
3 天前 · 以色列最初是指一個民族而非地名，可查最早的記載出現在西元前1211年。 [52] 在過去3000年的歷史中，猶太人視以色列地為自己的民族和精神生活的核心，稱之為「聖地」或「應許之地」。 以色列在猶太教中具有特別的含義，包括聖殿遺蹟和相關的宗教禮儀，都是現代猶太教傳統的重要基礎。
5 天前 · 直布羅陀 （英語： Gibraltar ， / dʒɪˈbrɔːltər / jih-BRAWL-tər 讀音 ⓘ ， 西班牙語發音： [xiβɾalˈtaɾ] （ ⓘ ） ）是 英國 官方承認的第14個 英國海外領土 [4] ，也是最小的一個，位於 伊比利半島 的末端，是通往 地中海 的入口 [5] [6] 。. 直布羅陀面積約為6 ...
4 天前 · 馬爾他菜是幾個世紀以來島上居民與來馬爾他定居的外來者在烹調習慣上互相影響的結果，這種結合使馬爾他菜混合了地中海周圍各地的飲食口味。 儘管許多菜式是島上特有的，然而一部分很受歡迎的菜式的做法卻是源自 西西里島 、 義大利 南部以及 ...
2 天前 · 中華人民共和國的官方立場是認為「一帶一路」倡議堅持共商、共建、共享的原則，努力實現沿線區域基礎設施更加完善，更加安全高效，以形成更高水準的陸海空交流網路。同時使投資貿易的便利化水準更有效的提升，建立高品質、高標準的自由貿易區域網。
2 天前 · 馬爾他共和國（馬爾他語：Repubblika ta' Malta；英語：Republic of Malta），通稱馬爾他，係位於南歐的一個共和制微型國家，首都瓦萊塔。馬爾他共和國是位於地中海中心的島國， 由马耳他岛、戈佐岛、科米诺岛等几个岛屿组成。其中科米诺岛为鸟类保护区和自然 ...
2 天前 · 以色列的教育制度，在 中等教育 的層次可以分為三個階段： 初等教育 （1－6年級）、 初級中學 （7－9年級）、接著是 高級中學 （10－12年級）， 義務教育 則是從1年級至11年級。. 中等教育通常包括了協助準備以色列大學的入學考試（ תעודת בגרות ...
3 天前 · 葡萄牙的国土包括 伊比利亚半岛 上的 本土 ，以及 大西洋 上的 马德拉群岛 和 亚速尔群岛 ，位于32°至43°N、32°至6°W之间。. 葡国领土面积92,090 km 2 （35,560 sq mi），其中陆地面积91,470 km 2 （35,320 sq mi），水域面积620 km 2 （240 sq mi）。. 葡国拥有1,727,408 km 2 的 ...
