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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或是：「希臘也在地中海，不過希臘菜在台灣應該很冷門，也不好吃吧！我還是習慣吃中菜。」然而，地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法，對體重控制 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
5 天前
名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開
健康到老是大家的目標，除了多運動、維持健康生活習慣外，飲食上該注意什麼？營養功能醫學專家劉博仁醫師在Podcast節目《劉博仁醫師療心室》分享自己的保養飲食秘訣...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
1 天前 · MSC Sinfonia Cruise 歐洲郵輪. 這是人生第一次搭乘歐洲的郵輪，會選擇這個航線單純的是因為換到了回程的商務艙機票，事後證明這個航線不太適合學齡前的小朋友，畢竟這個郵輪會去的城市只有古蹟、教堂、博物館，學齡前小朋友在這些地方只能玩沙、玩水、玩 ...
1 天前 · 到了日本三景之一的松島，大部分訪客都會選擇搭船遊島，但其實還有另一個直接在制高點一覽松島美景的好去處。在【Cafe le Roman】不僅能夠享受這片風景如畫的美景，還能在舒適的環境中品嚐咖啡，享受一段悠閒愜意的時光。雖然店裡品項價位不便宜，但搭配美景還是值得前往。菜單...
19 小時前 · 仙台早餐吃什麼？不妨來碗溫熱的暖心蕎麥麵【imosen】隱身仙台市區的繁華街區，一早前往時，路上可以看到前晚酒客熱鬧喧囂後留下的垃圾痕跡。一樓擺了菜單供人參考。找到招牌，沿著樓梯爬上二樓，樓梯有些陡，走的時候要小心。剛進門就聽到店員大姐熱情的招呼聲。請我先在入口處稍候。...
3 天前 · 目的地: Avignon～Nice 時間: 20240720~0725 人數: 1-2. 哈囉. 我是大寶，七年級後段班. 我跟旅伴兩個女生，預計7/20~25從亞維農出發，自駕一路往尼斯邊開邊玩，誠徵一起分擔租車費用的旅伴1-2名，看人數情況選擇車型。. 預計走訪亞爾Arles (or 加上尼姆Nimes) ->艾 ...
19 小時前 · 冰島的食物價格出了名的高。出去吃飯，即使是便宜的餐廳，每頓最少也要100多人民幣。有服務生服務的餐廳，一頓至少要300 ... 和景點的咖啡館或餐廳，也會有一些價格不錯的選擇，像是三明治、湯、鬆餅和蛋糕。餐廳菜單 ...
4 天前 · 在外面遇上一位尼泊爾年青人邀請我們分享地道小食，食材有即食面、洋蔥，加上類似穀粒的食物，吃來咸咸的，口感不錯。 我們三人點了MOMO、炒飯、炒面，Birendra吃的傳統主食Dal Bhat，我們試了那熏魚，雖然味咸，卻很惹味！
3 天前 · 還提供各種其他飲品，如茶、果汁和特色飲料。 此外，他們的菜單還包括輕食、甜點和早餐選項。 胡志明市的統一宮是越南的一座重要地標，位於胡志明市市中心的黃金地段，是一座具有政治和歷史意義的建築物。
