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5 天前 · 早期長輩習慣睡木板床、塌塌米或傳統連結式床墊，因此老一輩常認為「腰不好，要睡硬的床墊」， 以人體工學來說，睡太硬或太軟的床都不對！ 床墊太硬會造成身體與床墊之間產生空隙，腰部與脊椎得不到支撐。 整晚睡眠腰部肌肉都在出力支撐身體，只會越睡越累，連帶使頸椎、背部、腰椎疼痛的疾病加重。 軟的床墊雖然服貼性比較高，但 軟床對腰部的支撐不足 ，容易讓人下陷在床墊內， 身體脊椎變形呈現ㄑ字型、一直處於彎腰姿勢造成腰酸、背部歪斜疼痛。
4 天前 · 曹醫師指出，防褥瘡床墊多為氣墊床，除了傳統的氣墊之外，也有內部分為許多小隔間、小氣室的非動力治療床墊，這些氣室可因為壓力變化，會改變身體的支撐性與壓力點，做到壓力的分散。 另外，還有含動力技術的交替式壓力氣墊床，這是靠馬達幫浦或微電腦的自動控制系統，產生氣動或水動的交替式壓力，可交替減壓、轉移身體的受壓接觸點，同時具有按摩功能。 至於民眾應該如何選擇？ 曹醫師認為，民眾可視自身經濟能力購買，選擇上以能自動調節壓力者為佳。 但無論哪一種床墊，都要避免過硬，且選擇透氣材質，以保持乾爽。 圖／褥瘡主要由壓力造成，又稱「壓瘡」，此外潮濕的環境，也容易導致褥瘡生成。 Pexels by Kampus Production. 居家照護9大注意事項.
4 天前 · 對於頸椎病而言，牽涉到脊椎手術都不是小事，因此需要找骨科或是神經外科中專注於脊椎手術的分科。 若專科醫師診斷病患的頸部痠痛症狀不必開刀治療，只需要透過中長期肌肉、筋骨舒緩，多會把病患轉介到復健科，請復健科安排復健療程。
2 天前 · 醫師發現，患者在家喜歡使用律動機，恐間接造成骨折或其他損傷。. 經接受微創脊椎千斤頂復位手術，患者終於可以一夜好眠。. 烏日林新醫院骨科 ...
3 天前 · 【公告】您有落枕、閃到腰、長期肌肉痠痛困擾嗎? 【脊骨矯治療法】幫助您回歸身體平衡 – 行天宮醫療志業醫療財團法人恩主公醫院‧En Chu Kong Hospital.
5 天前 · 选购榻榻米垫子时，除了材质之外，还需考虑以下几个方面。. 首先是厚度，适宜的厚度可以提供更加舒适的体验，一般来说，5-8厘米左右的厚度较为合适。. 其次是尺寸，垫子的大小应与榻榻米房间的实际面积相匹配，避免出现尺寸不合适的情况。. 再者是工艺 ...
2 天前 · 醫曝4警訊恐是「這」疾病：表面摸不出. （記者馮康蕙／綜合報導）常常感到腰痠背痛小心可能是椎間盤突出所致！. 椎間盤 突出是指當椎間盤受到 ...
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