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2 天前 · 迪比媽媽分享了以下50款簡單易製的坐月餐單，她亦建議可為菜式調味宜少油少鹽糖，這樣媽媽令不失胃口之餘，也能夠透過健康坐月餐單幫助身體回復，儲足夠的母乳餵飽BB，現在一起來烹調健康又美味的月子餐啦！ 坐月餐單大全50款. 介紹一下我的坐月餐單，本身食量不算大，但為餵飽bb同身體，所以每日都要有均衡飲食，一日5-6餐，以少食多餐為主 。 （圖片來源：迪比媽媽） 招募合作夥伴！ 參與《世一體驗館》計劃 獲得Sunday Kiss宣傳及更高曝光率. 提供試堂活動給Sunday Kiss讀者. 獲得Facebook + 文章介紹機構. 成爲Sunday Kiss合作夥伴. 立即參加. 資料由客戶提供.
- 坐月湯水食譜7款-有助復原身體兼上奶 鍾嘉欣推介2款家常菜食譜 - Sundaykiss 香港親子育兒資訊共享平台
以下7款坐月湯水食譜，有助促進身體修復、滋陰提氣、改善脫 ...
- 14款坐月補血湯水！助媽媽恢復元氣去水腫 │ 母乳教室
生仔猶如打仗，大戰過後，如何做好坐月至為重要，否則一系 ...
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1 天前 · 避免孕婦發生貧血，而造成胎兒過小、發生早產、發展遲緩、注意力不足或產婦 ... 從中醫角度帶你看粥的食療功效！4個養生粥食譜 大公開！烤肉的熱量高嗎？如何健康吃烤肉？蘋果醋能瘦身、治水腫？被神化的功能其實都只是炒作 ...
4 天前 · 以下7款坐月湯水食譜，有助促進身體修復、滋陰提氣、改善脫髮問題、幫助上奶。 育有一仔一女的鍾嘉欣於剛生完BB時，都會飲坐月湯水，如木瓜魚湯、杜仲豬骨湯、烏雞燉湯等，另外她亦曾經分享兩道簡單坐月家常菜，很適合生完小朋友的媽媽。
- Sundaykiss
5 天前 · 生仔猶如打仗，大戰過後，如何做好坐月至為重要，否則一系列後遺症慢慢出現，為大家介紹的15種坐月湯水食譜，有助餵母乳媽媽催乳、去水腫、促進身體修復，滋陰提氣，和改善脫髮問題。
- Sundaykiss
4 天前 · 孕早期很多孕婦的胃口都不是很好，所以食物還是以清淡爽口比較好。希望我的食譜能給孕早期的孕婦帶來好的食慾。【雞肝小米粥】 材料：雞肝1-2具，小米100克，豆豉、生薑、鹽適量。做法：將雞肝洗淨，切片或塊。
4 天前 · 每一個媽媽在懷孕的時候都是辛苦的，那麼準爸爸們都準備了哪些孕婦養生食譜呢？ 你們又知道孕婦注意事項有哪些嗎，今天小編就給各位準爸爸們普及一下孕婦禁忌有哪些，一定要記牢了哦！
5 天前 · 不同孕期孕婦保健食品食用順序+ 6大營養品推薦，營養師告訴你正確的吃法！. 孕期營養對媽咪與胎兒的健康是重要關鍵，胎兒所需要的營養完全仰賴母體的供給，本文將由營養師告訴你孕婦保健食品不同孕期的正確吃法，讓孕媽咪不必擔心寶寶的營養！. 文章目錄.
