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4 天前 · 碘鹽是公認效益最佳的補碘方式，有著穩定攝取與成本低廉的優勢，然而現在與第一次制定碘強化政策的年代已相差半世紀，飲食習慣已從家庭煮飯逐漸轉移成外食，又有大量的加工食品，這代表原本可以補充碘的鹽來源，從可控轉變成不可控因子，若加工食品、外食餐飲都未使用碘鹽，我們就更容易處於高風險的缺碘環境中。 整理一 外國碘強化政策，因應飲食文化變更. 補碘政策，應該要依據飲食習慣改變而調整，而外國有許多碘政策是值得我們參考，並依照台灣飲食習慣進行調整： 紐西蘭與澳洲：強制在地生產的麵包需使用碘鹽，以「主要食物來源」幫助補充碘. 比利時、荷蘭與丹麥：與烘焙業合作開始推動麵包使用碘鹽. 泰國：所有含鹽調味料，均須使用碘鹽. 整理二 餐飲與食品業者若未使用碘鹽，大量外食落入碘缺乏危機.
3 天前 · 媽媽經編輯部 更新於 2024-05-28. 看留言討論. 依顏色喜好做性格判斷，始於德國心學家魯米艾爾，之後顏色心理學這個就風行全世界和整個心理界，下面這幾種顏色，你喜歡的顏色甚麼顏色呢？ 喜歡的顏色代表著你的個性和隱藏心理喔！ 一起來看看吧！ 紅色、藍色、紫色、綠色、咖啡色、黃色、粉紅色、黑色、白色，你喜歡哪一個顏色？ 喜歡紅色： 個性堅強，積極豁達。 活潑異常，感情豐富，性格外向。 總是準備論爭或取進攻意識。 說話做事快而不加思索。 你是精力旺盛的行動派，不管花多少力氣或代價也要滿足自己的好奇心和慾望。 你元氣滿滿的狀態下，會感染你周圍的朋友。 但有點缺乏耐性和急躁的性格也讓你的腳步無法跟上好奇心，要讓行動與想法結合，這才是你最棒特質喔！ 喜歡藍色： 喜歡寧靜，富有見識，判斷力強。
3 天前 · 最近發現了一間可以讓孩子有自主學習習慣的補習班．. 想在這邊與大家分享~ 這間主打一對一教學指導的明光義塾．在全台北中南均設有教室．特別針對國小／國中／高中 全學科．進行個別指導教學，在課程前會透過學力檢測替學生量身擬定學習計劃．. 有助於學生後續可以對於科目的架構更加理解！ 明光義塾除了培養學生自立學習唸書習慣．也會教導孩子養成反思學習．預先調整好國小與國中教學步調的落差，在日後銜接上也能較為順利，減少不適應的挫折感．. 在遇到困難時有解決問題能力．. 我很認同他們的教育理念！ 就在上週玉媽咪預約了免費體驗課程．讓妍寶貝實際上課體驗．.
5 天前 · 可以來看一下這個由良金牧場推出的XO醬牛肉霸王粽，六顆入的精美禮盒裝，是不是非常吸引人. 而且整體是以划龍舟的意象設計，拿來送禮也非常有特色呢~. 裡面的XO醬牛肉霸王粽個頭滿大的，用料實在，拿起來沉甸甸的~. 直接放入電鍋蒸或微波加熱後就可以 ...
5 天前 · 像我這次要跟大家分享的這家船山舒雞，他們家的調理包就是堅持100%無添加的好東西. 首推他們家獨家的火雞肉絲料理包，火雞肉絲 + 舒肥雞胸肉，一次擁有兩種滿足，. 淋上他們的雞高湯醬料包之後，可以再依個人喜好淋上甜味醬油，香味四溢的傳統好滋味 ...
