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  3. health.gvm.com.tw › article › 113140一年奪走逾6萬人性命！心血管疾病威脅國人健康，該如何精準識別 ...

    22 小時前 · 心血管疾病，正成為國人健康殺手。根據衛福部國健署2022年統計，癌症一年奪走5萬2000位國人性命，然因心血管疾病死亡的人數卻高達6萬4900人。這顯示，不僅癌症對健康的威脅不容小覷，心血管疾病的治療與預防，更是重要課題。

  4. health.udn.com › health › story不讓飲食影響動脈血管健康 醫師建議多吃這類食物 - 元氣網

    1 天前 · 研究顯示，白麵包、麵食和麵條等精製碳水化合物會增加罹患心血管疾病的風險，全穀物則可促進心臟健康。 魯斯曼推薦 健康飲食 ，但大可不必完全不沾碳水化合物或其他喜愛、相對不健康的食品；他提出的合理作法是讓綠葉蔬菜成為主角，這麼做將降低飢餓感，不會那麼衝動去吃更多不健康的 ...

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  6. blog.fjb100.com › article › best-foods-to-increase-blood-flow最強通血管15大食物！營養師：預防心血管阻塞5大禁忌

    針對「最強通血管食物」，《豐傑生醫》營養師根據「護心、清血管、軟化血管」3大心血管保健目的，整理出堅果、綠茶、藍莓、深海魚、秋葵、黑木耳...等15種有助通血管、預防心血管疾病的食物。

  7. www.fiftyplus.com.tw › articles › 30897心臟內科權威這樣做超前部署，讓心血管健康100分！江晨恩醫師的 ...

    3 天前 · 心臟科醫師如何保樣自己的心血管？心血管疾病暨藥物試驗專家江晨恩醫師公布他的日常護心保養方式，也為大家重點整理，美國心臟學會提倡的護心8要點。

  8. health.tvbs.com.tw › nutrition › 347425這樣吃改善糖尿病和高血壓！每周吃2至4顆雞蛋 預防肥胖、失智|健康2.0

    1 天前 · 每周吃2至4顆雞蛋 預防肥胖、失智. 你有糖尿病、高血壓、高血脂問題，想改善健康卻不知從何做起嗎？. 營養師建議不妨先嘗試地中海飲食，研究證實能夠控制三高，改善代謝症候群、肥胖，還能預防心血管疾病、失智。.

  9. drcta.com › preventcvd【閱讀筆記】江晨恩醫師心血管診療室：預防心血管疾病，你一定需 ...

    2 天前 · 如果可以，我希望我每個慢性病人家中，都有這本書。 這本〈江晨恩醫師心血管診療室〉的作者，江晨恩醫師，是臺北榮總心臟內科的教授。 江教授不僅臨床經驗豐富，學術發表著作等身，更是許多國內心血管疾病治療指南的第一作者。 從這本書當中，我看到了一位教授對於實證的追求。

  10. hc.healthchain.com.tw › weekly-health › cardiovascular-diseases2024 最新｜心血管疾病症狀及種類？飲食禁忌有哪些？ - HC 康見 ...

    4 天前 · 預防心血管疾病從閱讀本篇完整指南開始！ 本篇文章將帶你了解 2024 年心血管疾病的最新見解。 想知道心血管疾病的定義、症狀和治療方法，並學習重要的飲食禁忌與各種心血管疾病的分類？

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