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2 天前 · 除了古堡越野賽事外，平日也常穿「PowerMax Σ全鎖跟貼紮型護踝襪」跑輕鬆跑與河濱，平路雖然不若越野有不斷轉換的地形與路面，但有它加壓保護腳踝、阿基里斯腱及足弓，給力發揮支撐效果，三段漸進式壓力設計，不帶給妳壓力、只給妳穩定向前的助力 ...
5 天前 · Getty Images. 「跑步」是許多人的有氧運動首選，低門檻、好上手，但要怎麼跑才能降低運動傷害，並達到最好的訓練效果呢？ 日本運動專家石春健提出「小低高」跑步法，透過小步幅、低心率、高步頻的方式，來穩定速度、減少心臟與關節的負荷，達到減重、瘦身、改善三高的功效！ 想在家輕鬆超慢跑、跑長途馬拉松的你，絕對要試試看這款健康又安全的跑步方法！
2 天前 · 推薦好襪|『FAV飛爾美』台灣製造MIT的好襪子，機能質感好襪都在FAV(童襪、除臭襪、羊毛襪、運動襪、瑜珈襪等) 孩子日漸長大，小腳也慢慢的長大了，近期幫孩子挑選新襪子，發現台灣在地製造MIT的好襪『FAV飛爾美』，我們家真的好愛他們家的襪子，FAV的襪子種類眾多涵蓋各年齡與各階層，全家人 ...
14 小時前 · 50条对于跑步的建议 分享给大家# 1.在跑步短裤中再穿一条弹力短裤，这样可以避免擦伤腿根。2.不要选太厚的棉袜或尼龙袜、排汗不畅容易导致足部温度过高，摩擦易使脚上长水泡。3.女性不要舍不得买运动文胸，最然这可能比你的鞋还贵，但也是值得的。
2 天前 · 【蒂巴蕾】3雙組-消臭乾爽立體五趾襪-貓咪咬線球【官方直營】五指襪 DP21821
14 小時前 · 而他下個月15日將滿42歲，昨晚不只東城衛團員驚喜上台，女粉絲在會後簽名時送上結婚證書，想讓陳德修脫單願望成真，願意陪他一起走人生旅途 ...
14 小時前 · 演唱會後的簽名時間，陳德修收到生日蛋糕外，有女粉驚喜送上結婚證書請求簽名，該女粉表明想讓陳德修42歲生日願望脫單成真，願陪伴一起走人 ...
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