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手術後的飲食可以吃這些 對剛手術完的病人來說，基本上只有兩項重要任務：好好休息和好好吃飯。 休息是為了器官和組織的修復，而吃飯是為了攝取營養，供應身體的能量和促進傷口癒合，尤其最好選擇「未加工的食物」，才能攝取較多營養和纖維，例如以 ...
2023年8月26日 · 手術後的飲食要慢慢的恢復，要看腸胃道功能恢復的狀況來飲食，不可以急躁。 可以先從清流質飲食如：去油去渣的肉湯、米湯等開始吃，然後下一步到全流質飲食，如果腸胃道功能恢復良好，沒有消化問題的話，就可以進步到半流質食物，然後是軟質飲食 ...
2024年5月10日 · 手術後一般人對飲食宜忌要特別小心！ 不想傷口發炎，以及皮膚及肌肉更快速癒合，註冊中醫師鄭智仁建議，有傷口最好戒口，避免吃這3類食物直至痊癒。 與此同時多攝取5種營養素，令傷口加快癒合。
2024年3月8日 · 術後飲食準則一：拉高每日蛋白質攝取比例. 許多術後修復期的人注重其他營養的攝取，卻忽略了蛋白質其實才是修復傷口主要的營養素。 尤其是大傷口的手術會破壞我們的肌肉組織，而蛋白質是最直接影響肌肉生長的關鍵，因此每日的攝取量一定要足夠，一般術後的蛋白質建議一定要攝取到公斤*1.6倍的蛋白質 (g)。 常見的優良蛋白質來源像是魚、紅肉、雞胸肉等，但一定要搭蔬菜水果一同食用，才不會造成便秘。 術後飲食準則二：選擇富含纖維的食物. 術後的修復期常常會運動量不足，大部分時間都在休息與進食，但我們的腸胃需要活動才可以順利排便，這時候就可以多多選擇富含纖維的食物來幫助腸胃蠕動，維持腸道健康不便秘。
2023年11月7日 · 經歷手術開刀，身體總是需要恢復期，要如何才能快速回到正常的身體狀態？ 營養師彭逸珊分享5種適合大部分術後食用的營養素與食材，幫助大家聰明選擇、快快復原，若有特殊狀
2021年3月18日 · 一般外科手術後吃甚麼？ 營養師飲食原則提醒及推薦調養食譜. 日期：2021 年 3 月 18 日 作者： 吳宜庭 營養師. 在一般外科手術後如果可以補充適當的營養，可以加速傷口復原的能力、幫助體力恢復，並降低傷口感染或發炎的機率，有哪些術後飲食需要特別注意或推薦的呢？ Heho 營養師宜庭整理了術後特別需要補充的營養素與推薦菜單！ 除了消化道相關手術有各自需要遵循的飲食原則，一般外科手術或有平常身體傷口時，足夠的熱量、蛋白質和微量元素都能夠加速組織復原的能力。 術後加速傷口復原的小訣竅. 一、足夠熱量攝取.
2022年8月15日 · 手術後的營養照顧是重要關鍵，可促進食慾、幫助維持健康 。 醫師建議掌握以下營養補充原則，做好術後營養補給： 避免食用刺激性食物，例如重口味、辛辣、油炸、醃漬加工食物等，也要避免含有高糖分的食物。 要確保食物的衛生安全，因此建議食材都需煮熟，不宜生食，例如生菜沙拉、生魚片等食物，都不宜在手術後的虛弱狀態下食用。 料理方式建議以燉湯、清蒸等低油的烹調法為主，避免高溫油炸。 把握均衡飲食原則，同時攝取優質且足量的蛋白質，補充多元營養素，幫助調整體質。 手術後建議補充的營養素，包含蛋白質及多種維生素礦物質，如維生素A、維生素C、維生素D、鋅 等。 這些手術後必需的營養素，都存在於常見的食物當中，只要選對食物、善加烹調，就能提供身體所需的能量並兼顧營養！
2022年7月21日 · 在一般外傷、骨折手術後可以進行普通飲食的患者，術後可以吃什麼？ 想幫助病患儘早恢復體力以及傷口癒合，又應該準備什麼樣的營養補充品？ 針對手術後飲食的這些問題，療日子特別邀請到許育禎營養師來為大家說明，術後該如何選擇正確的營養補充，並 ...
2019年1月22日 · 術後飲食原則，以能促進傷口癒合，且能好消化的食物為主，包含： 1.蛋白質： 提供傷口癒合所需原料，如蓮子、豆腐、雞蛋、魚肉、牛肉。 2.脂肪： 適量脂肪對傷口癒合有益，好的油含有豐富脂肪酸，有抗發炎作用，可以選擇魚油、植物油。 3.維生素A： 加速傷口癒合，如雞蛋、胡蘿蔔、番茄、牛奶。
2024年3月21日 · 摘要. 本文深入剖析「開刀後補品怎麼挑？. 營養師教你聰明吃，術後快速恢復」，針對術後如何通過合理飲食快速回復健康提供實用建議。. 歸納要點: 開刀後補品挑選指南:專業營養師建議尋找富含蛋白質、維生素C和鋅的食品,以加速傷口癒合。. 開刀後補充 ...
