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3 天前 · 更年期幾歲開始？症狀有哪些？更年期一定會情緒焦躁嗎 ？台灣中醫師葉姿君表示，女性大約在50歲前後進入更年期，相關症狀包括熱潮紅、盜汗、陰道乾澀（身體滋潤液減少）等，都與腎陰虛衰有關。當腎陰虛衰，腎水不足以滋養肝木，就容易 ...
1 天前 · 相關文章： 糖尿病｜長期高血糖損害記憶力？ 血糖失控增加罹患阿茲海默症風險 血糖數據都變正常，是否代表糖尿病痊癒？很多糖尿病患者都想知道，第二型糖尿病可以痊癒嗎？甚至有許多人在停藥後，也有這些疑問。而糖尿病患者若調整習慣，運動多一些、澱粉攝取一點、加工食品少一些、蔬菜 ...
5 天前 · 首先，他本身有家族糖尿病史，讓他也出現有關症狀，空腹血糖跟糖化血色素的數字都到了糖尿病前期水平；此外，他又憶述一次經歷：「有一次我跟病人說：『你肚子太大。 』人家說一個指頭比別人，四個指頭比自己，那個時候我的肚子基本上是掛在診間的桌子上，讓我非常無地自容，所以我非常決心改變。 最左邊的圖片是減肥前的游醫生，體重78公斤，並有著大肚腩；旁邊的是減肥後，55公斤並且有腹肌，而上節目的時候，體重更降至54公斤。 （節目截圖：《健康2.0》） 4年減走50磅 體脂率35%降至18% 隨後，他便開始了減醣飲食，經常測各種食物的血糖影響，慢慢就摸索出「一份醣飲食法」這是連糖尿病患者都適合的減肥法。 游醫生就在 4年間減走50磅 ，體脂率從35%降至18%，更重要是改善了糖尿病前期症狀。
4 天前 · 10大傷腎習慣這些藥要避食 👇👇👇. + 17. 「超加工食品」營養比「加工食品」更低. 台灣營養師嫚嫚指出，超加工食品通常營養價值較低，含有高糖、高鹽、不健康脂肪與高熱量密度的特性，像是 熱狗、薯片、薯條及漢堡肉、即食麵 等等，都屬於此類，而加工食品則是加工步驟較少，通常含有較少添加劑，目的是延長保存期限或改變味道，如 冷凍、乾燥、發酵 等，會保留大部分營養成分，像是 豆腐、泡菜和冷凍蔬菜 。 超加工食品佔總熱量20%以上 抑鬱風險增44%
5 天前 · 就是電腦掃描顯示的腎臟腫瘤形態、特質和位置有別於常見的原發腎癌，在這情況下，醫生會建議在超聲波或電腦掃描引導下進行組織活檢，或利用內窺鏡抽取組織，以排除非腎癌的其他可能性，例如腎盂癌、淋巴癌、惡性肉瘤，或因其他癌症轉移至腎臟的腫瘤，而這些情況的治療方案與RCC大不同，故必須小心分辨。 此外，若腫瘤小於4釐米，擴散機會低至百分之一至三，但由於RCC最常見的擴散部位是肺部，所以醫生一般都會建議患者進行胸部電腦掃描（CT Thorax），這樣評估病情和分期已十分穩妥；但視乎個別情況，醫生或會建議某些患者接受全身性的正電子掃描（PET-CT）來確認癌細胞有否擴散至其他身體部位。 全腎切除與局部腎切除.
4 天前 · 有台灣營養師指雖然動物內臟的食物膽固醇對血膽固醇的影響並不大，但建議有高血脂、高膽固醇、心血管疾病的朋友應減少攝取。 台灣營養師高敏敏曾分享10款動物及海鮮內臟的熱量，表示不少人也愛吃動物內臟，而很多小菜的命名都是「腸」，但其實都是指不同部位，不只口感，連其中營養都也不同。 惟要注意的是不少部位也是高脂、高熱量，過量吃或加重身體負擔，甚至提升三高風險。 10款動物海鮮內臟熱量+膽固醇含量（按圖👇👇👇） + 6. 豬小肚（豬的膀胱） 熱量：225kcal. 膽固醇含量：165mg. 大腸 （豬的肛門內括約肌） 熱量：198kcal. 膽固醇含量：125mg. 15款炸物熱量排名（按圖👇👇👇） + 11. 粉腸（豬的十二指腸） 熱量：186kcal. 膽固醇含量：209mg. 豬肚（豬胃）
4 天前 · 他們會送小驚喜給對方，例如書寫情詩、準備晚餐等。. 雙魚座會盡力照顧愛人，長期穩定的感情能讓雙魚座感到安心與滿足。. 雙魚座性格特質7.情感豐富. 情感是雙魚座最為突出的特質。. 他們情感極為豐富複雜，既敏感又多愁善感。. 雙魚座十分重視友情，對 ...
