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你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近3分之1的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的人來說,如何睡得好是一件令人煩心的事,而當沒有充足的睡眠時,就容易使人產生精神耗弱、疲倦、焦慮等相關症狀。那麼究竟網友們都在討論哪些睡眠障礙類型呢?找出失眠原因「對症下藥」! 才能恢復睡眠品質觀察近3個月網.....
台視新聞
4 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
52歲婦更年期燥熱心悸睡不著!免用荷爾蒙 中醫這樣治療3周就改善
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞
還為失眠困擾不已嗎?15種「助眠食物」告訴你,消除疲勞又減壓、有效助眠讓你一覺到天亮! | 柯夢波丹
yam蕃薯藤新聞
「耳鳴的原因及改善! 」 北榮新竹分院耳鼻喉科藍佳洵聽力師告訴您 | 蕃新聞
2 天前
每日健康 via Yahoo奇摩新聞
青少年失眠越來越嚴重!「這營養品」成兒童最常攝取物 超過安全劑量恐送醫
引新聞 via Yahoo奇摩新聞
常常失眠又心悸?醫教5招改善「自律神經失調」
6 天前
婦女小腿酸痛求放血 中醫曝「6措施」能預防靜脈曲張
5 小時前
自由時報電子報
525世界甲狀腺日!中醫顯著改善非典型甲狀腺結節 - 自由健康網
5月25日是世界甲狀腺日!台中慈濟醫院中醫師鄭群耀表示,近年來全球甲狀腺結節盛行率急速攀升,據統計,約30%至50%的成年人在一生中會發現甲狀腺結節,其中一部分可能會發展為惡性腫瘤,惡性風險高達10%至30%,目前甲狀腺超音波及細針穿刺切片(FNAB)能更準確地評估結節的性質和風險,中西醫結合治療模
1 天前
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
奧地利拒承認台灣駕照「無法自駕」 網酸支持:用雞腿換的不承認剛好
台灣大紀元
失眠就喝小米粥!1茶飲+食療讓你一覺到天亮
3 天前
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