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2 天前 · 最近老爸開始聽從建議 減少吃碳水化合物 想加進一些比較有營養的食物 早餐他說想吃些起士 但聽說市面上的起士很多都是合成的 所以想幫老爸問一下 比較天然，營養的起士是哪些？ 好市多、全聯或家樂福有賣嗎？ 備註： 他前幾天買的是， 芝X樂低脂起士 - Sent from JPTT on my Xiaom
10 小時前 · 版面上都太嚴苛了 教你一些想減重又不太喜歡運動的方法 1.落實168 放掉早餐 每個人都說放掉晚餐成效比較好 可是放掉早餐真的比較方便 尤其是早上真的不容易餓 早上是皮質醇分泌最旺盛時期 不吃早餐只是剛好 練習稱到午餐再吃 落實168 老實說滿簡單的 讓腸胃休息一陣子 難不成要斷食100小時嗎?
3 天前 · 思索許久，為什麼168斷食法要禁早餐並非晚餐。 是因為生理機能還有社會上的配合度有差異。 先說生理機能好了，從以前的概念都是早餐是一整天的黃金時間，活力泉源。 可惜大家在準備早餐時，沒有多餘的時間準備，要如何吃到豐盛早餐也一大難度 其次就是
10 小時前 · 標題. [懷孕] 吃東西壓力好大. 時間2024-05-27 16:53:01. 最新2024-05-27 17:36:00. 留言31則留言，6人參與討論. 推噓6 ( 6推0噓25→ ) -- 目前初期 雖然沒有孕吐，但食慾改變，很多原本喜歡或可以接受的東西都不想吃了 尤其變得討厭青菜 但是青菜對這個時期補充葉酸又很 ...
2 天前 · 店 名：廣島彌生軒 營業時間：10點開始 休 日：無 推薦食物：定食 造訪日期：2024/04 圖文並茂好讀版在離開日本的當天早上，一掃過去幾天的陰霾，日照特別強烈，氣溫有點熱。我們決定來 點不一樣的早餐。其實這段旅程下來，來到廣島每天早上的行程都排得很滿。早餐就都是 跑去便利商店買御 ...
3 天前 · 如題，剛看了介紹牛仔飲食的影片 害我好想吃難吃的食物，例如： 苦濃的牛仔咖啡 無鹽也無味的風乾肉 牙齒崩壞硬餅乾 黏糊糊的燉豆料理 不難吃也不好吃的硬餅乾 看了好想嘗試看看 想問哪裡有賣這種僅提供營養、不保證味道的食物？ 順便一提，剛有去家樂福買無調味蘇打餅乾，但還是太好吃了 ...
2 天前 · 我從開服到現在大概玩了5-6小時 雖然沒有抽到雪豹 但我好像已經快玩不下去了== 一開始覺得戰鬥好像很好玩之外 就沒有什麼覺得好的地方了… 沒有吸引人的角色 劇情看不懂在演三小 然後音樂根本被原神按在地上摩擦… 讓我感覺這遊戲根本是來給原神抬轎== 可能會在玩一下看看吧… 相信應該很多 ...
