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55歲陳艾湄做168斷食都沒瘦 早餐、午餐改吃「這個」速瘦2公斤
55歲資深玉女歌手陳艾湄因為近期要舉辦演唱會,易胖體質的她表示「要閉關」,力求完美的她為了讓身材更完美,聽說歌手施孝榮做「168斷食」瘦很多,傳照著他「晚上8點後不進食、不碰澱粉」,結果完全沒瘦。後來
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
點「無糖飲料」越喝越胖! 營養師曝4地雷點法:熱量、糖分爆表
炎炎夏日不少人會來一杯清涼消暑的冰飲,不過有些人擔心熱量太高,會點無糖的手搖飲,但無糖的手搖真的健康嗎?吳榛槿醫師就指出,即使是無糖、零卡、看似無害的冰涼手搖飲,加料如椰果、珍珠、芋圓等,都會讓熱量、糖分爆表。
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
16 小時前