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2019年11月30日 · 好愛吃外面賣的烤到鬆軟又超甜的烤地瓜，第一次挑戰自己用氣炸鍋來做烤地瓜，沒想到比想像中簡單，直接把生地瓜洗乾淨後放進氣炸鍋，時間到了拿出來就是熱騰騰的烤地瓜囉！. 建議可以一次多做一些，冰在冰箱裡慢慢吃。. ★荷蘭公主健康氣炸鍋團購（兩 ...
2020年4月7日 · 氣炸鍋烤出來的地瓜口感非常鬆軟，吃起來還保有相當的水分，真的非常好吃啊!! 烤個 40 分鐘還會出蜜，地瓜的香甜味更濃郁～真的很好吃!! 但像兔兒麻一樣把地瓜當成主要澱粉來源的話也要節制，雖然熱量沒有白飯高，但是吃太多熱量也是高!! 如果想要吃得飽足又不要那麼多熱量，可以將烤好的地瓜冰在冰箱， 冰過的地瓜中會產生「抗性澱粉」，消化道不易吸收所以熱量比熱地瓜少了一半～是減脂的好食物!! ^^ 更多氣炸鍋懶人 食譜 ｜. 燒烤大蔥牛肉卷～免翻面、無油煙，在家也能輕鬆烤肉. 燒烤BBQ 雞腿排～只要 15 分鐘，鮮嫩多汁的烤雞腿排美味上桌. 氣炸蒜香椒鹽蝦～在家也能輕鬆做出美味胡椒蝦，氣炸 10 多分鐘香噴噴上桌.
2021年1月26日 · 氣炸鍋料理｜氣炸地瓜超簡單~吃起來完全不輸給全家夯番薯~有夠讚! 入手氣炸鍋以後，成為我們家最常用的電器，什麼食材都會想拿來氣炸一下！. 之前用小烤箱烤地瓜非常費時，烤到很累只想直接去外面買現成的！. 現在有了氣炸鍋真的超方便，只要把溫度和 ...
2020年2月17日 · 選擇細長形小條地瓜，方便氣炸也較好吃！ 冷凍能讓地瓜內水分子膨脹，破壞纖維組織、擠出空氣，縮短烤地瓜時間，且能讓烤好的地瓜更鬆軟。 5.3 萬 瀏覽
2020年9月13日 · 氣炸烤地瓜【氣炸鍋料理】 Yami's Handmade. 173 食譜 8,999 粉絲. 193 說讚 一起做 2 留言. 地瓜是很好的澱粉，能夠幫助腸胃蠕動，用氣炸鍋來烤地瓜非常的簡單，丟進去直接炸就非常好吃了！ 熱熱吃或者冷凍/冷藏後再吃也非常好吃～ -- 歡迎追蹤 Yami ，陪你一起輕鬆做料理 😉. https://yamishandmade.com/ #素食. #蔬食. 份量. 6 人份. 時間. 30 分鐘. 食材. 地瓜 (直徑 4~5 公分) 6 條. 水 (可省略) 100 毫升. 準備好 地瓜，洗乾淨外皮。 我用的是偏小的黃肉 地瓜，直徑約 4~5 公分，每條約 100~120 克重.
2022年2月23日 · 用氣炸鍋烤 地瓜 重點是要在底鍋放水 這樣有先蒸後烤的效果，烤好的 地瓜 水份多不乾柴. 洗好的 地瓜 放入氣炸鍋 200℃ (390℉)烤30分鐘. 烤好的 地瓜 每一顆都滲出蜜. 底盤加水烤出來的 地瓜 口感濕潤非常好吃. 小撇步. 如果要使用烤箱，溫度不變，時間可依烤箱功率乘於1.75~2倍。 安的廚房手帳YouTube頻道. https://reurl.cc/3jDaEX. 歡迎愛美食的前來訂閱我的頻道觀看料理動態影片. 1.3 萬 瀏覽. 2022/02/23 發表. 分享至： 安的廚房手帳 70 食譜 1,668 粉絲. Hi~我是Ann，一個從職業婦女轉職為全職家庭主婦的平凡大嬸， 希望能將自己廚房料理記事分享給也喜歡料理的人。
2024年7月30日 · 1. 將買回來的地瓜表皮刷乾淨，放入氣炸鍋中，240度先烤30分鐘，，將地瓜翻面翻面後，再烤30分鐘。 2. 1個小時後，地瓜就烤好了。 放在氣炸鍋內，餘溫讓地瓜繼續保溫著，涼後取出。 吃不完放冰箱，冰冰涼涼的更美味。 心情傳達. 雪莉的廚房和其他人都說讚. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言. 在此讚美或留言給廚友... 食譜作者. 珍妮花 @yuanshinru. 發布於 2024年7月29日. 更多來自此作者的食譜. 用氣炸鍋烤地瓜（簡單） 的詳細作法：#全球烹飪 (第二十三、四週 07/29-08/11 地瓜） #原形食物 用氣炸鍋烤地瓜，真的很簡單啊！
2020年9月13日 · 地瓜是很好的澱粉，能夠幫助腸胃蠕動，用氣炸鍋來烤地瓜非常的簡單，丟進去直接炸就非常好吃了！ 熱熱吃或者冷凍/冷藏後再吃也非常好吃～ -- 歡迎追蹤 Yami ，陪你一起輕鬆做料理 😉 https://yamishandmade.com/ -- #金廚獎
2021年9月1日 · 氣炸鍋烤地瓜 食譜與作法 by 簡單料理好上手 - Cookpad. 簡單料理好上手 @Cook_0914. 地瓜幫助消化、好的澱粉. 預備食材. 25分. 4人份. 紅皮黃 肉地瓜 15小條. 氣炸鍋1台. 料理步驟. 1. 地瓜洗乾淨、放入氣炸鍋溫度200度/時間25分、氣炸鍋想起就完成囉！ 怕地瓜還沒熟、可以拿叉子搓一下地瓜、是否內部熟透～～ 心情傳達. Scott Shyu和其他人都說讚. 😋 3. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言. 在此讚美或留言給廚友... 食譜作者. 簡單料理好上手 @Cook_0914. 發布於 2021年8月31日. 更多來自此作者的食譜.
2022年2月22日 · 天冷就想吃熱呼呼的” 夯憨吉”，番薯營養價值豐富又有大量膳食纖維，是非常好的食物，當正餐、點心都很合適，用氣炸鍋烤番薯快速又簡單，用 ...
