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5 天前 · 半夜切忌給小孩平板和手機，螢幕的藍光會刺激大腦，讓身體以為太陽出來了，並且抑制睡眠荷爾蒙的分泌。 電視比平板和手機稍微好一點，但也有聲光刺激，請降低音量，並限制電視時間在30分鐘以內。 如果孩子餓，可以準備一些輕食，例如起司優格之類的，切記提供糖分高的食物，因為糖分會讓小孩興奮地跳上跳下。 如果小孩三歲以上，可以考慮用條件交換鼓勵小孩眼多睡一點。 譬如，「如果你眼睛閉起來再睡一下，那太陽出來後媽媽會獎勵你，陪你念兩本書。 第二～三天：找回作息. 如果第一晚實在很糟，讓爸媽非常累，那麼爸媽在白天要找機會瞇一下，但不能瞇太久喔，不然時差會調不過來。 如果孩子提早累了，就提早小睡，但要限制小睡時數，不能超過平常的小睡。 如果出門在外，孩子可以睡在推車或背巾裡。
5 天前 · 因為主題是如何提升寶寶在紅眼班機上的睡眠，所以第一步是要決定兩歲以下的寶寶是否要另外買座位，或是坐父母腿上不佔位，第二步再考慮寶寶的坐位安排。 如果寶寶的月齡、身高、體重，符合使用機上壁掛搖籃的標準（各航空公司規則不同），那麼寶寶睡搖籃即可，無需額外購買座位。 若寶寶不符合上述標準，那麼爸爸媽媽就要思考這寶寶在飛機上要坐哪裡？ 最節省開支的方式是讓兩歲以下的寶寶坐在父母的腿上，不佔額外座位。 然而在紅眼班機上，若寶寶全程睡在大人身上，這對大人而言會十分辛苦，並且會不方便上廁所或用餐。 如果經濟狀況允許，您也可以考慮為寶寶購買一個獨立座位。 然而，在陌生環境中，睡眠狀況差的寶寶可能難以入睡並頻繁醒來哭鬧，可能還是需要父母抱在身上睡。 如何選擇艙等?
5 天前 · 1. 夫妻雙方在教育上可以有自己的看法，但是孩子是獨立的個體，父母親可以用協助者的角色來分析事情，讓孩子選擇。 2. 父母在提供意見的時候，有時候太看重學歷，或希望孩子能彌補他們年輕時沒辦法達成的夢想，而忽略孩子的興趣。 現代夫妻雙方，很多都是媽媽主導孩子的未來與走向，有時候不妨和先生一起討論，例如許多女性因為疼愛孩子，心疼孩子，而希望他們不要吃苦；但男性則比較不會心疼孩子，以致造成夫妻雙方的衝突都是卡在這關。 若孩子的興趣是美術、音樂或工藝，讀高中或讀高職哪個好？ 就以高職會比較能栽培人才。 【 發光傳媒 】授權轉載. 教養 父母 教育理念. 關於作者與本篇文章. 8 個追蹤. 小尖Carrie.
5 天前 · 如果寶寶平日睡覺的臥室會噴薰衣草精油，那麼在紅眼班機上也可以使用同樣的精油，利用熟悉的氣味幫助寶寶放鬆，提升安全感，減少焦慮，幫助寶寶更容易入睡。. 4. 安撫物. 建議帶上寶寶的安撫物，例如奶嘴、安撫娃娃、安撫被被，幫助寶寶安心入睡，並在 ...
5 天前 · 當孩子說謊，爸媽請這樣處理…. 專欄作家 更新於 2024-05-30. 看留言討論. 作者\童童老師的孩子這樣說. 你知道嗎？. 三歲的孩子就有可能會開始說謊呦！. 孩子剛開始出現說謊行為的時候，到底該如何處理呢？. 需要打罵讓他學會說謊是不對的嗎？. 還是該 ...
5 天前 · 媽媽經編輯部 更新於 2024-05-30. 看留言討論. 作者\媽媽經特約外稿 丁彥伶. 孩子們每次看到別人的狗狗，不顧一切就往前衝想摸摸抱抱，吵著想要養寵物，到底該怎麼辦？ 怎麼選擇適合的寵物？ 這次我們請到服務天母三十年的楊動物醫院院長楊靜宇，以推動「動保、食安、防疫、長照、幼保」為政見的他才剛當選台北市市議員，長期關懷動保的他提醒大家，養寵物前一定要想清楚，並針對家庭不同的狀況選擇適合的寵物。 貓狗壽命平均十四、五年、「米奇」和兔兔四五年，您準備好了嗎？
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