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2 天前 · 牙齒 對於一個人的重要性不言而喻，對於男性來說，牙齒在30歲左右就開始出現衰老了，剛開始的時候可能是牙琺瑯質變薄，到了40歲之後，很多男性的牙齒會出現輕微的鬆動，甚至有些朋友會出現牙縫變寬，而且牙床也會逐漸萎縮。 到了50歲以後，牙齒就變得特別容易碎，而且還比較容易受到口腔環境的感染，出現 牙齦炎 、牙結石等問題，大家在平時一定要注意刷牙，保護好自己的牙齒，遠離一些口腔疾病。 4.骨骼：35歲. 臨床上骨骼老化和骨骼疾病是因為鈣流失比較嚴重所導致的，鈣會影響到自身的行走能力以及骨骼的健康。 在平時大家要多攝入一些富含鈣元素的食物，也一定要多 曬太陽 ，這樣可以保證自身的骨骼健康。 隨著年齡的增加，避免進行高強度的運動，避免對骨骼造成損傷。 5.眼睛：40歲.
5 天前 · 近日，首都醫科大學、清華大學、開灤總醫院等研究人員在 Science 旗下" Health Data Science "期刊上發表了一篇題為" Association between Body Mass Index and Brain Health in Adults：A 16-Year Population-Based Cohort and Mendelian Randomization Study "的研究論文。 研究顯示，較高的累計體重指數，會導致 大腦 灰質體積縮小，增加白質病變體積，以及導致微結構完整性異常，且存在因果關係。 對於小於45歲的人，累計BMI>26.2，大腦體積的變化相當於大腦衰老了12年。
3 天前 · 一清肺、二祛濕、三護眼、四利尿，這菜全身是寶，可惜很多人當草. 【阿波羅新聞網 2024-05-27 訊】. 默認. 初夏時節，氣溫逐漸升高，濕氣也開始侵襲我們的身體。. 這時候，我們需要特別注意養生，以保持身體的平衡和健康。. 初夏的養生重點在於清肺 ...
4 天前 · 負責照護尼科爾斯的預防性神經學家艾薩克森 (Richard Isaacson)醫生，對於尼科爾斯的阿茲海默生物標記，在短短14個月內就消失，感到十分震驚。 科學家已經發現，天生帶有兩個載脂蛋白ε4等位 (APOE4)基因的人，罹患阿茲海默症的風險較高。 但改變生活飲食習慣，可以降低發病風險。 (路透) 尼科爾斯的早期干預性治療，包括了注射 糖尿病 藥物Tirzepatide，來刺激調節 血糖 水平的荷爾蒙，藉此抑制食慾；同時，尼科爾斯被建議要加強日常體能鍛鍊，包括每周三次重量訓練，以及每天進行45分鐘到60分鐘名為Zone2的中低強度有氧耐力訓練。 此外，尼科爾斯還實施了飲食限制，嚴格限制糖分、人造甜味劑、 酒精 和加工食品的涉入，改採類似於地中海飲食的植物性飲食計劃。
3 天前 · 台大才女車禍後患纖維肌痛症 修法輪功兩年劇痛一朝痊癒. 【阿波羅新聞網 2024-05-27 訊】. 默認. 來自台灣的戴宜葳出生在幸福的家庭，讀書時考上北一女、台大。. 大學畢業後，她在美國康乃狄克大學（University of Connecticut）獲得生物科技和電腦工程兩個 ...
2 天前 · 中央港澳辦主任夏寶龍近日接見 香港 政府官員時首次提出的「無處不旅遊」理念，迅即觸動特區政府最高層神經，政府上下啟動巨大資源發展「盛事經濟」，並公布逾百項盛事及其他旅遊措施，可說是向夏寶龍交足「功課」。 不過翻查統計數據，旅遊業即使在疫情前，占香港經濟比重僅是數個百分點，並非重要經濟支柱，甚至在「十四五規劃」中旅遊業並非八大經濟中心之一，恐怕政府花巨大氣力發展旅遊業，不單做成「盛事疲勞」，甚至是藥石亂投，最終浪費時間資源錯失真正令香港經濟「由治及興」的時機。 夏寶龍5月初會見文化體育及觀光局長楊潤雄時，首次提出要樹立「香港無處不旅遊」的理念，提到香港由治及興的新階段，發展好旅遊業對全力拼經濟、謀發展非常重要，要把香港「最佳旅遊目的地」的金字招牌擦得更亮。
5 天前 · 最近到這塊草坪午休的人很多。（取材自青春上海）近日，上海市徐匯區一塊草坪突然火了。許多人來這裡除了打卡，就是為「躺一躺」，還成為附近不少上班族每天來搶位子放空、野餐，不少騰訊、阿里等大廠員工，成了網友口中的「打工人午休聖地」。有網友評價：「這個階梯狀草坪感覺採取了 ...
