「地瓜」飽足感高又富含膳食纖維 網交流「燕麥」食譜討論度高觀察近半年網路上關於「原型澱粉食物」話題的討論,發現「地瓜」因富含人體所需營養素如胡蘿蔔素、維生素...最喜歡吃冰凍地瓜,放冷凍庫平常要吃可以烤一下加熱或是常溫退冰,超級方便!」,大讚地瓜是優質的澱粉來源、料理方式也很簡單< ...
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