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3 天前 · 要好菌：乳酪等含有豐富益生菌的食物，可以補充腸道健康所需，抑制壞菌孳生，調節腸胃道機能。 攝取好油：適量的油分有助潤滑腸道，令糞便更 ...
2 天前 · 腸易激綜合症 (Irritable Bowel Syndrome，IBS)是一種常見的胃腸道功能障礙，其特徵是反覆出現腹痛、腹瀉或便秘等症狀。. 儘管IBS的確切病因尚未完全 ...
6 天前 · 黃鋒榮指出，這起個案首重「潤腸通下」，以玄參、麥門冬、生地黃、大黃、芒硝的增液承氣湯為主，後續再「補益脾胃」，以香砂六君子湯、補中 ...
5 天前 · 過量服用夏枯草，可造成腹瀉、腸道不適、嘔吐等症狀。 而且要留意夏枯草不可每天服用，當上火症狀改善後應停止服用；兒童、長者、孕婦亦應 ...
6 天前 · 2024-05-31 12:30:00. 柴醫鬆一鬆: 李廣冀醫師. 飲水. 分享： 網上中西醫展開激烈討論。 中醫專家：你試下日日飲冰水，睇下腸胃有無問題？ 😡. 西醫專家：你試下飲一杯滾水，包你即刻入急症室！ 😤. 柴醫食花生🥜：🤣🤣🤣. 關於作家. 柴醫鬆一鬆: 李廣冀醫師. 作者簡介: 柴醫，畢業於中文大學中醫學院，喜歡分享有趣的見聞，快樂可以很簡單，留意身邊的人和事就可以了。 追蹤. 查看此作家更多文章. 飲水 冰水 滾水 柴醫鬆一鬆 李廣冀. 留言 專區. 網上中西醫展開激烈討論。 中醫專家：你試下日日飲冰水，睇下腸胃有無問題？ 😡 西醫專家：你試下飲一杯滾水，包你即刻入急症室！ 😤 柴醫食花生🥜：🤣🤣🤣.
5 天前 · 幼時感染未發病 年長、免疫力低易引起腸道結核. 臺中醫院肝膽腸胃科醫生吳明駿指出，結核菌存在於大自然中，很多人幼時感染後潛伏在體內未 ...
6 天前 · 魚類、雞肉、豆類和堅果等食物都是優質蛋白質的良好來源，特別是富含Omega-3脂肪酸的魚類(如三文魚、鯖魚)。 張麗娟提到，維生素D具有調節免疫的作用，充足的維生素D可降低過敏嚴重度。 除了曬太陽，維生素D豐富的食物包括乾木耳、乾香菇、牛奶、秋刀魚等。 不少人患有鼻敏感，一到轉季就不停打噴嚏。 每日攝取6大類食物 天然新鮮食物為主. 均衡飲食是維持健康的要素，每日應攝取六大類食物：全穀雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品與堅果，而且要留意烹調方式，減少煎炒及油炸。 張麗娟營養師提醒，過量的糖類和加工食品會導致體內的發炎反應增加，應減少攝取並以天然新鮮的食材為優先。 過量的糖類和加工食品會導致體內的發炎反應增加。 避免接觸致敏原 維持良好生活習慣為上策.
