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每10人就有7人有腸息肉!小心腺瘤型息肉有癌變風險,4招腸保健康 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊分享平台業即時優質的健康新聞及資訊分享平台
另1位45歲的上班族,體重過重、輕度脂肪肝,且多年來每天抽五支菸,亦有飲酒習慣,雖然前來健檢時自覺無腸胃相關問題,卻檢出腺瘤型息肉及大腸原位癌。大腸癌早期無任何症狀,因此定期篩檢對於預防腸癌有很大的影響。 欲降低...建議遵循531原則,即每週5天、每天30分鐘、心跳達110下以上有氧運動,幫助預防肥胖和降低大腸癌風險。 第三招、補充< ...
7 天前