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搜尋結果
3 天前 · 談到補充膠原蛋白的方法，很多人都會想到吃豬腳，是否真的有效？對此，營養師曾筱庭表示，豬腳的膠原蛋白分子結構過大，相對難以吸收，不僅 ...
5 天前 · 4、釋迦：除了幫助消水腫，亦富含維生素C，能促進膠原蛋白 形成，維持好氣色。 5、香瓜：特別是藍寶石香瓜鉀含量高，不僅利尿、排濕又消水腫 ...
1 天前 · 骨頭疏鬆像「油條」 一壓就脆掉 醫：5 招改善 13:40 2024/05/12 健康 最強澱粉！南瓜膳食纖維破表 還可降攝護腺癌風險 ... 吃豬腳補膠原蛋白錯了 還恐 ...
5 天前 · 美國心臟學會最新研究成果顯示，生活遵守8大保健原則能讓全因死亡率降低將近80%，還可收回春之效，比實際年齡更年輕。 （示意圖：shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特. 台灣衛福部今年2月公布2022年國人10大死因，心血管疾病排名第一，奪走近6.5萬條人命。...
2 天前 · 吃豬腳補膠原蛋白錯了 還恐踩2陷阱 最佳攝取來源曝 17:57 2024/06/01 健康 9成台人需要！醫激推5類補鈣食物：不只喝牛奶 ... 石榴有巨大功效 ！可能 ...
5 天前 · 萬芳醫院營養室主任魏賓慧提出3大關鍵要素，首先是「溫度」，生食應充分煮熟外，食品加熱溫度需超過70℃，才能消滅細菌，像是海鮮食品容易受到腸炎弧菌汙染，而雞蛋、乳品、禽畜肉等高蛋白食品，可能受到沙門氏桿菌汙染，但這2類細菌不耐熱，只要充分加熱，即可大幅降低食物中毒的危害，所以盡量減少吃生食或半生不熟食物的機會。...
4 天前 · 而腦中風除了致死率外，其所引起的失能及後遺症，還會造成病患與照顧者沉重的負擔。 關於腦中風的危險因子，國健署長吳昭軍指出，包括高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史，只要其中有3項符合，就要提高警覺。...
