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4 天前 · 國健署提醒 ，腦中風常見8大危險因子，包括高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史，只要其中有任3個符合，就屬於高危險族群，務必要特別注意。 根據衛福部111年國人死因統計，111年腦血管疾病共計奪走1.2萬人生命，為國人十大死因第5名，換算下來，在台灣每42分鐘即有1人死於腦血管疾病。...
5 天前 · 得分高的人，BMI、膽固醇數值偏低，血壓與血糖數值更穩定。比起生活方式低分者，高分者的心血管疾病死亡率低了36%。
6 天前 · 好處是能降低糖尿病發生風險 、減輕體重 、降低血壓。 最後第3項是低脂飲食，黃士倫指出，其強調水果、蔬菜、低脂奶製品和澱粉類食物（全穀類）、蛋白質（瘦肉、豆類）。 另外，每日脂肪攝取量應小於30%總熱量、限制飽和脂肪小於10%總熱量。 此項飲食法可降低糖尿病發生風險、減輕體重。 ★《中時新聞網》關心您：飲酒過量，有礙健康。 酒後不開車，安全有保障！ 6類食物效果如血壓藥！...
5 天前 · 11:042024/05/30. 中時. 林良齊. 若從年薪來看，則以廢棄物收集工及回收資源分類工全年年薪僅36.7萬元最低。 （報系資料照） 字級設定： 小 中 大 特....
5 天前 · 印度賈坎德邦一名18歲少年陶希夫（Tausif），為了拍攝Instagram影片吸引流量，日前和友人相偕前往一座湖泊挑戰高處跳水，沒想到他一躍而下後 ...
4 天前 · 飛行時間到底怎麼算？一名男網友分享，最近查機票發現，各大訂票網都算錯「航行時間」，讓他覺得超詭異，因為從台灣飛日本，3點出發7點到 ...
4 天前 · 名導蔡岳勳過去拍攝過電視劇《流星花園》、《痞子英雄》，他與于小惠結婚約24年，育有2子2女，原本是演藝圈的模範夫妻，去年驚傳分居但未被 ...
