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5 天前 · 8杯水減肥法正是巧妙利用了水的這些特點，讓我們在不知不覺中減少吃進過多卡路里，同時提高基礎代謝率，輕鬆甩掉贅肉。 8杯水減肥法倡導在一天中8個固定時間喝250CC的水，以達到最佳的減肥效果。 具體時間安排如下： 1.睡醒後馬上喝一杯水：讓腸胃蠕動，清除宿便，開啟活力一整天。 2.早上9:00：促進代謝排毒，神清氣爽迎接新的一天。 3.早上11:30：飯前30分鐘喝一杯水，增加飽腹感，減少正餐攝入，控制熱量攝取。 4.下午13:00：飯後喝一杯水，幫助消化，促進營養吸收，避免脂肪堆積。 5.下午15:00：喝水以便阻止嘴饞欲望，保持意識清醒，提升工作效率。 6.下午17:00：晚餐前喝一杯水，減少飢餓感，避免晚餐過量。 7.下午19:00：促進新陳代謝，幫助身體更好運作。
6 天前 · 牌子上頭提到搭捷運、搭公車或走路，90%民眾都在低頭手機，建議不要在捷運和公車上滑手機，「請閉目養神，小心別讓您的眼睛提早老化」，並引用眼科醫師的說法。 「因車廂晃動，眼睛睫狀肌須不停用力去對焦，才會看得清楚，無形中每天已造成眼睛緊繃過度疲勞（年輕無感），長期將導致眼睛提早老化，數年後才顯現嚴重後果」，就和橡皮筋一樣，新的用力撐開一段時間後，彈性疲乏就報廢了。 貼文曝光後，掀起一陣議論，不少網友贊同阿伯，「但他舉的這個牌說的也是事實呀」、「我看不出阿伯哪裡厚臉皮？ 阿伯只是善意的宣導，並沒有造成其他人的不悅，安安靜靜拿的牌子也有事？ 如果你不喜歡你可以不要看」、「厚臉皮的點在？ 我只看到善意提醒的牌子」、「這位老人家誠心的叮嚀我覺得很溫暖，您不喜歡看可以不要看，但真的不用這樣說他吧！ 」。
5 天前 · 台東一名男子在網路認識一名香港女網友，對方告知父親染了病毒，必須要買一劑9萬台幣的針劑，總共2劑，男子馬上拿了20萬到郵局要匯款，不過被機靈的行員發現有異狀，馬上報警。 警方到場後，苦口婆心向男子勸說，成功攔阻男子的20萬元，落入詐騙陷阱。 警方vs.男子：「你現在就是執迷不悟，你整個陷進去了。 喝的時光機 「小姐好漾」搖搖青春飲 膠原蛋白外泌體賽洛美冰晶蕃茄 SBK美麗三部曲 STOP BACK KEEP你的青春. 這名男子拿著由保險借來的20萬台幣到郵局櫃檯匯款，不過居然是要匯給素未謀面的女網友。 警方vs.男子：「有一對母女來台移民來台，得那個香港病毒，結果現在在軍醫院要去救人的，（這是詐騙餒）。 女網友表示，他的父親得到「香港病毒」，需要9萬多台幣的針劑，而且總共要施打2劑。
5 天前 · 2024-05-25. 16:27. 責任編輯 陳耿閔. 00:00. 7-11公布3、4月統一發票中獎名單。 （圖／7-11提供） 分享. 財政部 今（25）日公布113年3-4月的統一發票中獎號碼，而7-11這期也開出4張千萬發票，其中一張更是僅花39元買飲料就中大獎。 ★延伸閱讀★ 快訊／3-4月統一發票開獎 千萬獎號出爐. 7-11本期特別獎1000萬元共開出4組，一人在彰化縣秀水鄉的秀發門市購買39元的飲料；一人在高雄市楠梓區的鑫建昌門市購買51元的飲品；一人在新北市永和區的秀和門市購買50元的鮮食；一人在台南市麻豆區的麻學門市，花141元使用ibon便利生活站列印服務與購買冰品。 Video unavailable. Watch on YouTube.
4 天前 · 黑鮪魚盛產期即將到來，國民黨立委蘇清泉今（26日）指出，正值黑鮪文化季進入關鍵宣傳期，但黑鮪價格竟跌至每公斤70元，幾乎是近年最低點，但官方卻沒有積極作為，他呼籲屏東縣政府拿出魄力，對黑鮪產銷結構做出因應調整，同時增大國內宣傳力道，吸引 ...
4 天前 · 民眾黨支持者「小草」為了蹭吃免費物資而臥底到對面陣營，事後還發文炫耀。（圖／翻攝自臉書） 這次參與抗議活動的人數眾多，不少民眾熱心提供免費的零食、便當、飲料，要給不辭辛勞走上街為民主奮力一戰的戰士們，但這時卻有疑似支持民眾黨的「小草」在現場蹭吃蹭喝，事後還將 ...
6 天前 · 2024-05-24. 11:06. 責任編輯 林彥臣. 00:00. 分享. 今（24日）立法院再度上演表決大戰，將針對《國會改革法》中的「聽證權」、《刑法》增訂「藐視國會罪」等等，繼續針鋒相對。 綠營支持者則以「反擴權國會」為號召，在5月24日發起七縣市大串連活動，同時在Threads等社群上還出現名為「青鳥行動失控課金阿公阿嬤組」的社群組織，在上面分享「熱心人士」免費提供包車或住宿等資訊，給要北上參與活動的支持者。 在 PTT政黑板 （HatePolitics）上就有人在23日晚間發文表示，住南部念高中姪子跟他說，明天要來北部參加524活動，而且他跟朋友要去住旅館，有人幫他訂好了，而且還不只一間，「住的吃的交通費都有人會幫忙出。 我心裡想這背後的水到底有多深」。
