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1 天前 · 消脹氣運動1：散步. 輕鬆的散步可以刺激腸道運動，促進氣體通過腸道排出，從而緩解脹氣。. 消脹氣運動2：瑜珈. 瑜珈的動作可以舒緩腸道壓力，例如：擺腿高舉、下犬式、腹式呼吸等動作，都可以促進消化和腸道排氣。. 進行一些身體伸展動作也可以幫助放鬆 ...
3 天前 · I人格很難哄？MBTI16型人格「I人格」相處之道，INFJ內心戲很多、這人格有好吃的就滿足。你是I人還是E人呢？近年來各大社群上都在熱烈討論MBTI16型人格，每個人格都有獨特的性格及面向，透過解析能幫助你更快速了解自己、別人的真實個性等，這回帶來MBTI16型人格「I人格」相處之道，INFJ內心戲很 ...
4 天前 · 每到假日或連假就喜歡往外衝的你，是不是覺得口袋踩點清單變少了呢？BEAUTY編聽到心聲啦，雙手貼心奉上近期社群討論度超高的新店、快閃店開幕資訊懶人包，從大熱的韓國品牌emis、CARLYN，到石原里美愛不釋手的Cafuné等一次網羅。誰說一定要出國才能買得盡興，台灣值得逛的店家也超多，先收藏 ...
4 天前 · 「沒有什麼事情非誰不可，也沒有什麼感情非要不可。 在漫漫人生當中，我們都是最了解自己的人，也是能夠給自己最多愛的人，世間上沒有什麼事物能比自己更重要了，所以，不需要為那些無法留在身邊的人悲傷， 「有一些人、有一些事，就隨他去，珍惜身旁的人，現在愛你的人、當下你愛的人 ...
4 天前 · 全家「海鹽檸檬霜淇淋」聯名Xpark，酸甜鹹滋味讓人期待. 全家之前就曾推出過與蜜蜂工坊聯名的蜂蜜檸檬口味，酸酸甜甜滋味超熱賣！. 這回即將推出「海鹽檸檬霜淇淋」，而且是在繼蘇打霜淇淋之後再度與Xpark攜手聯名推出，檸檬的酸甜滋味加上海鹽的點綴 ...
6 天前 · 悶熱黏膩的夏日到來，是時候剪個清爽的短髮、中短髮！擔心短髮難整理的手殘人這次一定要看看，這邊特搜幾款2024討論度極高、同時又不用整理的短髮、中短髮髮型，層次鎖骨髮、羽毛碎尾慵懶隨性，一刀切、掛耳短髮更是睡醒就好看，一起看看2024慵懶感短髮推薦吧！
5 天前 · 2024韓國小眾美妝品牌推薦，nuegray、MAD PEACH太美，這款妝前化妝師激推. 2024-05-22 18:10 於 22小時前 更新 Janine. 韓系彩妝品牌不僅妝感美，外觀設計也相當有質感，去韓國不買幾款韓牌美妝、簡直說不過去！. 這次特搜幾款預計爆火的韓國小眾美妝品牌推薦 ...
