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1. www.elle.com › tw › beauty營養師公開牛、豬、羊、雞各部位營養價值、熱量表，增肌減脂吃什 ...

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   2 天前 · 想攝取足夠蛋白質又不想吸收太多熱量的朋友們可以挑低脂區的食物來補充蛋白質。. 除了以上提到的雞、豬、羊、牛肉，也可以從海鮮、豆類 ...

2. www.elle.com › tw › life黃仁勳從洗碗工變成NVIDIA的CEO？AI教父的警世金句：「要成功就 ...

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   1 天前 · 擁有史丹佛大學電子工程學碩士學位的他，曾在連鎖餐飲店當過洗碗工，掃過無數廁所，現在卻成了全球最大GPU公司的CEO，被稱為顯卡教父、AI教父 ...

3. www.elle.com › tw › entertainment專訪｜韓國YouTuber金針菇，一晃9年的台灣之旅：「如果可以，我 ...

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   1 天前 · 100%的陪伴 金針菇喜歡古樸的台南與充滿不同文化的馬祖，但無論何處，只要有人陪伴，對她來說就是最完美的旅程。和同樣經營自媒體的林瑄是 ...

4. www.elle.com › tw › life喫茶店迷必看！冰淇淋蘇打汽水、手沖咖啡、小招牌等8個重點重現 ...

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   5 天前 · 美食好酒. 喫茶店迷必看！. 冰淇淋蘇打汽水、手沖咖啡、小招牌等8個重點重現復古昭和年代. 復古喫茶店的必備元素一次擁有！. By Stanley Kuo and TEXT ...

5. www.elle.com › tw › entertainment〈晚安大小姐〉洗腦神曲爆紅！起底魔性組合「ASMRZ」私底下是超 ...

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   5 天前 · 最近各大社群都被神曲〈晚安大小姐〉攻佔，舞者頂著厚重瀏海、油膩的魔性舞蹈再搭配上一句「呀咧呀咧」簡直太洗腦！. 雖然曲風、造型都極 ...

6. www.elle.com › tw › fashionBalenciaga 2025春季上海變形記6大亮點：PP Krit踩摩天高跟靴、 ...

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   1 天前 · Balenciaga巴黎世家2025春季系列6亮點，看創意總監Demna的創意和破框之力：巨高鞋、怪包、Under Armour聯名、手袋連衣裙、南翔饅頭殿在地聯名、御用男 ...

7. www.elle.com › tw › lovelife2024年6月風象星座運勢：水瓶人際出現挑戰、雙子在感情中鑽牛角 ...

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   5 天前 · 2024年6月風象星座運勢：水瓶人際關係出現挑戰、雙子易在感情中鑽牛角尖. 天秤座、水瓶座工作出現新的機會時，不要猶豫積極爭取，有機會發現一 ...