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     吃得清淡也可能高血脂！想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵？

     很多人以為大魚大肉才有高機率會高血脂、高膽固醇，其實只看膽固醇的數量是不準確的，而是要看細項分布。低密度與高密度脂蛋白要維持適當的比例，才能有效預防血管阻塞，維持身體健康。

     食力foodNEXT

     3 天前

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     每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     高血脂族群必看！神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多

     2 天前

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     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     這「3種食物發芽吃」更營養！ 專家大讚它：有助調節血壓、降膽固醇和改善肥胖

     2 天前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫

     7 天前

   • 自由時報電子報

     健康網》抽血掌握腎臟老化速度！ 醫曝「這數值」是關鍵 - 自由健康網

     15 小時前

   • yam蕃薯藤新聞

     高膽固醇小心心臟病風險！專家推「1種香草」降膽固醇 可搭配這食材更有效 | 蕃新聞

     你知道有一種常見的香草，不僅可以增加料理的風味，還能幫助降低血液中的壞膽固醇嗎？美國營養師分享了這個

     4 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     吃降血脂藥會失智？血脂下降可以停吃降血脂藥？權威醫師給解答

     2 天前

   • cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞

     還為失眠困擾不已嗎？15種「助眠食物」告訴你，消除疲勞又減壓、有效助眠讓你一覺到天亮！ | 柯夢波丹

     4 天前

   • MSN

     地瓜才第9！專家票選「整腸、抗大腸癌」食物排行，吃這些通便祕還降血糖

     4 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效

     3 天前

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   • 影片時長: 1 分鐘

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   • 影片時長: 2 分鐘

   • 作者: FinTV

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   • 影片時長: 1 分鐘

   • 作者: FinTV

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