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因此,為了避免過多膽固醇累積,飲食上就要有所選擇和節制。 吳宏乾建議,可以多吃一些能增加高密度脂蛋白膽固醇的食物,例如初搾橄欖油、藍莓草莓等莓果類、堅果、牛油果和富含Omega-3的三文魚等。另外...喝一碗。 他表示,曾有高膽固醇病人在服用西藥後,總
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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