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4 天前 · 「三伏貼」是傳統的中醫療法，在一年中最炎熱的時期「三伏天」，利用陽氣最旺盛的特性，將含有辛溫藥性藥材如白芥子、延胡索、細辛等與生薑精油調和製成的中藥膏，透過敷貼在特定的穴位上來刺激經脈氣血，激發人體陽氣，驅散陰寒之氣，強化抵抗力，將冬季疾病遏制於萌芽，可對防治疾病起到事半功倍的作用。 哪些人適合三伏貼？ 體質虛弱、冬天手腳冰冷，或是早上起床打噴嚏、流鼻水的族群，主要應用於治療過敏性氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎和經常反覆性感冒者。 圖片來源 / 郭大維中醫師提供. 2024年三伏貼最好時機點？ 三伏天貼敷時間並非僅限於這3天才有效。 大家可以選擇在7、8月這段天氣熱、陽氣旺的夏天，在每一伏期之內的任一天，來進行敷貼治療。
3 天前 · 呼吸過敏疾病以過敏性鼻炎與氣喘最常見，且台灣過敏性鼻炎盛行率近3成，可說是每3～4人就有1人有過敏性鼻炎。. 部分原因與季節交替、空氣品質、居住環境、飲食習慣有關，如何改善呼吸過敏？.
3 天前 · 北醫引進工研院研發的AI保單診斷系統「醫起付」，幫助病人住院前就知道可申請哪些保單理賠、還要自付多少錢。
5 天前 · 紡織產業綜合研究所原料及纖維部主任安大中解釋，這些 合成纖維能把皮膚的熱快速引導出去，概念類似把手放在大理石，手馬上感到冰涼 ，「買涼感衣會看到Q-MAX值，這是涼感的指標，意指『熱流動的速度』，數值愈大表示熱流動得愈快、愈能感到清涼。 國內規範是要≧0.13才能稱為涼感產品。 圖片來源 / Shutterstock. 合成纖維又可進一步細分成尼龍纖維、聚酯纖維、彈性纖維等材質，安大中表示，這些合成纖維各有不同的優點，相互混紡能做成涼感衣、排汗衣： 尼龍纖維： 又稱「錦綸」，質地柔軟。 聚酯纖維： 又稱「滌綸」，質地較為硬挺。 聚氨酯、彈性纖維： 又稱「氨綸」，搭配尼龍或聚酯，可以增加衣物的伸展性和舒適度。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：防曬乳完全指南：物理、化學怎麼選？
4 天前 · 除了運動服要每天清洗，有些衣物也必須定期清洗才是！ 推薦閱讀：譚敦慈：洗衣服，沒這麼簡單！ 睡衣：要定期清洗. 每晚都穿的睡衣，雖然不會接觸到室外的細菌，但要定期清洗。 如果習慣睡前洗澡，然後更換睡衣，或是在睡衣內穿內衣，可以連續穿一星期都不用洗，加上如果你是少流汗的人，也可以延長穿著的時間。 但如果不符合以上條件，就需要每天更換與清洗。 襪子：不可重複穿著. 襪子是屬於貼身的衣物，並不能重複穿著。 基本上，鞋內較不通風且空間較小，穿上襪子後的腳底板一旦出汗會形成細菌的溫床，所以襪子需要每天更換，而鞋子和鞋墊也要每個月清洗一次，這樣才能保持衛生。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 圖片來源 / Pexels. 大衣：看穿著狀況決定.
3 天前 · 1. 眼皮浮腫，襪子、鞋子穿起來變緊了. 因為鈉離子會吸水，鹽分攝取過量的人，最典型的症狀就是身體出現局部浮腫。 朋友會說你眼皮泡泡的，像是睜不開眼。 另外，明明人沒變胖，常穿的襪子和鞋子、戴著的戒指和手錶卻感覺變緊了，這都是鹽分吃太多的身體變化。 2. 拚命喝水、跑廁所. 吃太鹹會導致高血鈉與身體的滲透壓不斷上升，若人體血漿中，鈉離子濃度高於145mEq／L時，便稱為高血鈉症。 當人體發生高血鈉時，其死亡率約為60～70％，身體自然會想辦法把血鈉排出體外。 當人攝取大量的高鈉食物時，身體就會開始感覺到鹽分和水分間的平衡出了問題，為了恢復正常狀態，大腦會發出口渴的訊號，通知你嘴巴與喉嚨太乾、身體缺水，開始想喝更多水，讓嘴唇與喉嚨變得濕潤與舒服些。
4 天前 · 知名作家張曼娟父親今（7/4）日逝世，享耆壽97歲。. 張曼娟發文描述陪伴父親走到人生盡頭的過程，過去她也在接受專訪時提及，成為獨力照顧者「最辛苦的是處理自己的情緒。. 作家、東吳中文系教授張曼娟父親離世，她今天（4日）在臉書發文描述 ...
