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3 天前 · 脂肪肝是一種慢性發炎，當「肝包油」的程度嚴重，會演變成慢性肝病、肝硬化，甚至是肝癌，又稱「肝病三部曲」。 粘曉菁說， 脂肪肝可以逆轉，運動是最有效的方式 ，進行快慢交替的間歇運動或是有氧運動，幫助燃脂減重，只要減少體重的5-10%，即可有效降低脂肪肝。
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1 天前 · 藥品造成肝損傷的致病機轉複雜，大致可分成2類，一類為藥品本身或其代謝物具有直接的肝毒性，對肝臟的損傷程度通常與藥品使用劑量有關，且大多可預期，例如常見的止痛藥乙醯胺酚（acetaminophen），安全性很高，但若服用過量，就會造成肝臟傷害。. 另一類 ...
3 天前 · 醫分享「完美早餐3比例」！照著做3月瘦10公斤，脂肪肝也沒了 「微減醣」就能消內臟脂肪、降肝指數！不挨餓4秘訣、早餐這樣吃很快就瘦！ 膠原蛋白功效與推薦食物解析！膠原蛋白何時吃才有效果？ 想修復骨裂、骨折，光補鈣不夠力！
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保健食品對肝、腎有什麼負擔?
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3 天前 · 女性保健食品推薦怎麼選？本文將介紹6種常見的女性保健食品類型、5大挑選要訣，分享20、30、40歲女人保健食品推薦選法，最後公開10款優質女性保健品推薦清單，可以幫妳在各種女性保健食品中快速做出選擇！
1 天前 · 不只外在要保養、內在也要兼顧！7大Olive Young「保健食品」推薦：熱銷第一位維他命韓國藝人都在吃、塑身必買這款 WOW 編劃重點 不只外在要保養，內在更要兼顧！本文整理7大「Olive Young必買保健食品」推薦，從維他命、酵素、益生菌到輔助塑身的果凍等，購物清單收藏起來！
