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4 天前 · 包括高血壓、高血糖、高血脂、吸菸等，都是會增加動脈硬化速度的危險因子，若有三高應就醫治療，例如使用降血脂藥物來減少低密度膽固醇，以穩定斑塊。
4 天前 · 70歲的陳先生近年來發現走路時兩腳又酸又麻，以前可以陪太太到市場買菜，但最近每走一小段路就需要休息兩三次，甚至出現小腿疼痛的現象。 休息後症狀雖有改善，但漸漸地連休息時雙腳也會感到酸痛，並出現腳趾腳背冰冷、傷口不易癒合的情況。 陳先生到醫院求診，經詢問病史及理學檢查後，懷疑是下肢動脈阻塞。 隨即安排周邊血管超音波檢查及下肢動脈血管攝影。 經攝影後發現其大腿動脈近端有嚴重的血管阻塞狹窄，隨即進行下肢動脈血管整型介入術，成功打通阻塞部分。 周邊動脈阻塞未及時治療恐截肢. 術後，陳先生的腳痛症狀明顯改善，可以再度陪太太走路到市場買菜。 收治該案張釗監強調，下肢動脈阻塞輕則影響行走，重則會導致雙腳肢體壞死而截肢。 雖不會立即致命，但會嚴重影響行動能力，甚至可能導致殘廢，是一種可怕的隱形殺手。
4 天前 · 所有形式的菸品都有害健康. 台北市政府衛生局局長陳彥元表示， WHO 已發表聲明，所有形式的菸品（含電子煙與加熱菸），均會對人體產生危害，而且電子煙與加熱菸無助於戒菸，對健康造成的危害不亞於其他菸品。 去（112）年 3 月 22 日起上路的菸害防制新法，已全面禁止電子煙，並嚴格管制加熱菸，任何人在任何地方均不得使用電子煙或未通過中央審查之加熱菸，違者處新臺幣 2,000 元至 1 萬元罰鍰。 世界衛生組織發起「停止謊言」運動. 董氏基金會菸害防制中心副主任呂姿毅指出，為推廣加熱菸等新興菸品，會由特定組織與有心人士提出「減害」、「健康的選擇」、「民意的要求」等假議題，目的就是要吸引更多年輕人使用菸品。
4 天前 · 40 歲的洪小姐，產後仍大腹便便，經影像檢查後發現，位於橫膈膜以下並與主動脈、十二指腸極為靠近的腹腔巨大脂肪性肉瘤作祟，大小超過 40 公分，於台中榮總手術完整切除且進行後續輔助型放射線治療，至今 5 年無復發。. 後腹腔惡性肉瘤是一種罕見的癌症 ...
4 天前 · 4招口腔運動防失智. 均衡飲食攝取. 若總讓長輩吃軟質、流質食物，可能會加劇退化速度。 應適度嘗試不同種類的食物，透過咀嚼訓練口腔肌肉以減緩退化。 餐後口腔清潔. 餐後食物殘渣留在口腔，溫暖潮濕的環境容易滋生細菌，導致吸入性肺炎風險增加。 刷牙除了清潔口腔之外，還可以替口腔帶來刺激，幫助改善認知功能。 嚼無糖口香糖. 餐後可以用 5~10 分鐘的時間，咀嚼無糖口香糖幫助鍛鍊咀嚼力，維持肌肉的健康，避免口腔肌肉流失。 多做健口操. 透過「健口操」，也能幫助改善認知功能。 肩膀運動 ：動一動肩膀。 頭頸運動 ：轉轉頭部、脖子。 鼓腮運動 ：模擬漱口的動作，鼓起臉頰幫助肌肉伸展。 舌頭運動 ：舌頭往四方伸展、繞圈。 唾液腺按摩 ：按摩臉頰、顎骨下方凹陷處，幫助刺激唾液分泌。
4 天前 · 一名 54 歲的家庭主婦，過去曾有產後憂鬱病史，後來更因離婚導致重鬱症復發。 一個月前，她開始足不出戶，整天愁眉苦臉、沉默寡言，說話音量也是微微弱弱、有氣無力，甚至連進食和梳洗都需要旁人督促，於是家人趕緊將她送往精神科就診，隨即住院接受治療。 奇美醫院精神醫學部主治醫師謝光煬診療後，除了替病人開立原本的藥物治療，還陸續加上第 2 種、第 3 種抗憂鬱劑一起併用治療，並協助病人察覺其原生家庭、婚姻狀況的影響及嘗試調整改變。 在 8 週的治療後，病情完全緩解，出院時，臉上重新綻放笑容，整個人也變得開朗，且能夠自信地和人交談。 不想做任何事只想躺平？ 當心背後隱藏情緒危機. 現代繁忙社會裡，因工時長、物價飛漲等諸多因素，造成人們在面臨挫折或壓力超載的時候，出現情緒障礙甚至耗竭的情況並不少見。
4 天前 · 嬰兒夜哭 3 原因及安撫妙招一次學會. 日期：2024 年 5 月 27 日 作者： 媽媽寶寶. 小寶寶睡覺會做惡夢嗎？. 是什麼擾亂寶寶半夜的睡眠？. 睡眠專家指出，嬰兒是不會做惡夢的，不過可以從他們的睡眠週期和哭泣頻率，對照出寶寶內心的思維，並找出對應 ...
