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5 天前 · 蕭捷健表示,魚肉富含Omega-3多元不飽和脂肪酸,可抑制壓力荷爾蒙(皮質醇),因此讓人吃進的澱粉以肝醣形式儲存在肌肉,而非被轉化成脂肪。 豬肉雖普遍油脂含量偏高,但若選對部位,增肌減脂效果非常好,例如豬里肌。 雞肉是高蛋白質低脂的蛋白質。 他表示,雞胸肉常做為健身前後的蛋白質肉類,除了價格便宜、高蛋白質低脂肪以外,且富含肌肉合成不可或缺的營養素「支鏈胺基酸」。 #蕭捷健....
4 天前 · 營養師揭「人體8器官弱點」 飯亂吃恐全身出毛病!. 圖、文/每日健康. 現代生活的節奏和壓力,使我們經常忽略了身體的需求,直到它發出警訊時 ...
6 天前 · 台北國際電腦展(COMPUTEX 2024)開展在即,輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳26日抵台,一舉一動再度成為焦點,「家族傳承研究者」吳佳晉於粉絲專頁「晉 ...
4 天前 · 3兆男很懂吃!. 攜一家踩點「雞湯界LV」 黃仁勳讚:好呷. 記者劉至柔、張詠筌 / 綜合報導. 輝達股票一拆十,未來只要100美元,大約新台幣3000多元 ...
3 天前 · # 60歲「AI教父」輝達(NVIDIA)創辦人黃仁勳,每次回台都會前往台北川菜餐廳「花娘小館」用餐,還會點一道菜,名為「蒼蠅頭」。 近日,就有網友分享,他和美國友人介紹一款「蒼蠅頭飯糰」時,下意識就用英文直譯,結果讓對方當場嚇傻,驚呼「台灣人連蒼蠅的都吃喔? 」貼文一出,也笑翻一票網友。
4 天前 · 大數據推薦 黃仁勳2度穿93 號球衣開球!背後故事曝光 讚黃仁勳超親民!蔡明忠笑他:有點人來瘋 黃仁勳完美開球 3聲道致詞讚台灣是AI中心 黃仁勳 ...
6 天前 · 貼文一出,引發討論,多數網友支持三商巧福使用陶瓷材質的湯匙,認為這樣才能避免吃到塑化劑,「至少不是美耐皿那種」、「我倒覺得是優點」、「這種湯匙才是好的」、「不會有塑化劑的湯匙讚」、「已經很少店家願意用這種湯匙了」、「餐飲業最頂」。 還有網友笑說「去三商巧福就是要聽湯匙跟碗觸碰,發出鏘鏘聲才對味」;不過也有網友反映,有些三商巧福分店已經把湯匙換掉了。 #三商巧福. 只有2天!...