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  1. 3 天前 · A+. 編按: 端午節 時間約在傳統節氣「芒種」與「夏至」之間,由於此時氣候悶熱潮濕、蚊蟲/病菌/黴菌容易繁殖滋生,因此也是中暑及腹瀉、胃痛、消化不良、腸胃炎等腸胃疾病的好發高峰。 故民間習俗多習慣透過掛菖蒲、點艾草、做香包,用芳香藥材沐浴及在飲食中加入香料等方式,藉由中草藥中的揮發油,進而達到驅蟲、抗菌、抗病的效果;而除了上述方式外,中醫也分享3招實用養生方法。 端午節的時間大約在傳統節氣「芒種」與「夏至」之間,又因認為這個時節陽氣最旺,因此也叫做「正陽節」,再因這個節氣陽光強烈,氣候炎熱潮濕,容易產生許多疾病。 所以不論在哪個朝代,甚至是亞洲有類似端午節習俗的國家,都不約而同會有類似端午節的相關活動。

  2. 4 天前 · 2024-06-03. 分享. 傳送. A+. 編按:你也是愛吃水果的水果控嗎? 炎炎夏日來一口冰涼多汁的水果,好像就來到了人間天堂,尤其寶島台灣作為水果王國,一年四季都有不一樣的水果可以吃。 可常聽人提醒不想糖份攝取過多、血糖控制不佳,一般人每天可食用水果份量以二到三份為宜(糖尿病病友每天不能超過2份)。 但一份水果到底有多少? 營養師特別分享15種夏天水果換算法,教你安心吃、不過量。 常聽營養師說一天要吃2-3份水果,到底一份水果是多少? 就讓營養師用一張圖告訴你! 前幾天剛過立夏,也就代表夏天已經悄然來臨,說到夏天就一定會想到幾個水果,可一天到底建議吃多多,好食課 Anna 李宜樺營養師這就整理每一份水果份量報你知! 一次看懂15大夏天水果種類份量換算.

  3. 3 天前 · A+. 編按:立法院今6月4日上午正式三讀通過《再生醫療法》,有望讓台灣生技醫療產業成半導體、機械之後,下個台灣兆元產業。 再生醫療法三讀通過條文明定,非醫療機構不得執行再生醫療,執行再生技術前應進行並完成人體試驗,但恩慈治療有條件免完成人體試驗。 為避免無行為能力者被迫提供細胞,代理人做決定應經公證,且胎兒禁止為細胞、組織提供者。 立法院會今天三讀通過再生醫療法,條文明定,執行再生技術前應進行並完成人體試驗,但恩慈治療有條件免完成人體試驗。 為避免無行為能力者被迫提供細胞,代理人做決定應經公證,且胎兒禁止為細胞、組織提供者。 恩慈治療是什麼?

  4. 3 天前 · A+. 隨著24節氣「芒種」到來,也預告著天氣將逐漸炎熱起來、降雨量日漸增多,氣候轉向高溫潮濕。 若此時人體未適度祛濕,便容易導致濕邪入侵,出現打嗝、放屁頻繁、大便濕黏、消化不良、胃食道逆流加重…等胃腸症狀;嚴重更可能因胃腸氣血不暢而影響全身氣機,導致頭暈/頭昏腦脹、倦怠懶言、四肢痠軟無力等情況發生。 因此,如何從飲食健脾祛濕、消積化濁非常重要! 頤鳴堂中醫診所院長康涵菁中醫師表示,24節氣進入「芒種」,這時台灣各地氣溫將顯著升高、降雨量充沛、空氣濕度大,適宜晚稻等穀類作物種植。 芒種是一個耕種忙碌的節氣,民間也稱其為「忙種」,這個時節正是南方種稻與北方收麥之時。 芒種節氣後迎端午,除了吃粽子飲雄黃酒還有這些習俗.

  5. 2 天前 · 馬光醫療網提供. 肩關節穩定訓練、日常保養及預防方法. 1.旋轉肌群訓練——肩外轉訓練. (1) 坐在椅子上,屁股坐1/2,上身打直,雙腳平放踩穩地板。 (2) 訓練手手肘平舉與肩膀同高,手前臂與地板平行,手持約1-2公斤重量物品。

  6. 3 天前 · 健康遠見》特選此篇帶你一次看懂。 乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好。 不過,許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮,例如乳癌可以吃黃豆嗎? 乳癌可以喝牛奶嗎? 其實,這些食物都是可以攝取的,乳癌從治療到抗癌追蹤期間,吃對食物能避免復發。 營養不良是癌症病人最常發生的問題,在癌症的死亡原因中,2成病人因為營養不良而死亡。 根據《腸外和腸內營養雜誌》(Journal of Parenteral and Exteral Nutrition)期刊指出,癌症治療過程中若營養攝取不良,可能會造成免疫功能變差、延緩傷口癒合,導致治療療程受阻,由此可見營養照護很重要。 乳癌病友飲食指南. 乳癌可以喝豆漿、牛奶嗎?

  7. 4 天前 · A+. 編按:孩子動不動就打噴嚏、流鼻水,或鼻子發炎? 小心這些症狀可能都是鼻塞所引起! 鼻塞將導致用嘴呼吸,而睡眠中的鼻塞是造成睡眠障礙及睡眠呼吸障礙的原因之一,會對身心帶來不良的影響。 如果是正值成長期的孩子,鼻塞對日常生活的負面影響將更為深刻,恐導致發育不良,造成齒列不整齊、長不高、身體往前傾,姿勢不良等問題發生。 各位讀者中,應該也有許多人有孩子吧。 希望各位都能仔細觀察孩子有沒有鼻塞,要是有鼻塞就要積極地治療。 前面為各位說明過,鼻塞將導致用嘴呼吸,而睡眠中的鼻塞是造成睡眠障礙及睡眠呼吸障礙的原因之一,會對身心帶來不良的影響。 如果是正值成長期的孩子,鼻塞的影響將更為深刻。 兒童的鼻塞比較不容易發現. 兒童的鼻塞很難發現。

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