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4 天前 · 軟毛青黴酸是什麼？毒性強且生活中極少見 軟毛青黴酸是青黴菌（Penicillium）代謝產生的化合物。根據食藥署《藥物食品簡訊》顯示，青黴菌是食品中最常被檢出的黴菌之一，容易出現在麻糬、柑橘、魚漿製品、穀類、乳製品中，如果不小心把青黴菌吃下肚，可能會出現胃痛、腹瀉、頭暈、噁心等 ...
5 天前 · 安養信託可以跟長照結合嗎？可以。結合長照服務與信託規畫，更能協助民眾以正向的心態迎接需要被照護的人生階段。政府自2020年起推出「信託2.0」計畫後，提供信託服務的金融業者益發積極與外部異業結盟，比方說與社福團體、醫療單位、安養與長照機構等單位進行跨業合作，結合內部的存放 ...
4 天前 · 但是，欲望是人類賴以生存的基本能量來源，只要我們活著，它就絕對不會無用。. 認為「年紀大了就應該無欲無求」，其實是很大的誤解，不要因此刻意忍耐、勉強自己。. 當人壓抑自己的欲望，就會變成一個「什麼事都不想做」、「做什麼都覺得無趣」，失去 ...
5 天前 · 已經失智還可以進行安養信託嗎？金管會大力推動「信託2.0」，將失智者的財產安全納入重點項目，提出「失智者經濟安全保障推動計畫（2021～2025年）」，信託業者也積極響應。民眾最好能具備相關常識，讓自己及身邊所愛的人能有更多獲得保障的選項。
3 天前 · 2.試試「蝴蝶擁抱法」，即時安撫自己的情緒. 在諮商中，有時會聽到個案說不知道怎麼照顧自己。. 在韓劇《雖然是精神病但沒關係》裡提到的 蝴蝶擁抱法 （Butterfly Hug），剛好是安撫自己的好方法。. 此做法源自墨西哥，是當地治療師為了幫助地震和颶風災民 ...
3 天前 · 一般認為「醣類」為澱粉、糖、纖維素等碳水的化合物的通稱，其中具有甜味者以「糖」稱之。「碳水化合物」主要由碳、氫與氧三種元素所組成，因為氫與氧會形成「水」分子，其通式為Cn(H2O)n，而得「碳水」之名。但是並非所有碳水化合物，都能被人體消化吸收並提供熱量，像是膳食纖維雖然 ...
4 天前 · 運動前後喝咖啡、補蛋白質，燃脂效果更好. 此外，空腹運動也不必然是完全「空腹」，更精準地說，應是運動前不進食。. 國家運動訓練中心營養師曾怡鈞表示，應用在訓練上的空腹運動，主要指的是限制「碳水化合物」攝取，訓練前攝取一些優良蛋白質，脂肪 ...
