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  1. 2022年7月9日 · 在超商買咖啡時,美式咖啡和拿鐵咖啡只差10元,升級成拿鐵對健康有好處嗎? 營養師告訴你,咖啡加牛奶會比單純喝黑咖啡吸收到更多營養喔! 喝拿鐵因為加了牛奶,會比黑咖啡營養嗎?

  2. 2012年6月19日 · 愛喝咖啡的人越來越多,網路更盛傳因喝咖啡可增加代謝,有助於減重;開業診所新陳代謝科主任洪建德表示,喝咖啡過量不但會出現心悸、手抖、失眠等症狀,還可能造成對咖啡因成癮的現象出現,門診中更有許多人喝了咖啡後,食慾大增,想要靠 ...

  3. 2013年7月29日 · 為了確保國人健康,行政院消保處在今年5月底會同食品藥物管理署,抽樣10家業者20家門市的80件現煮咖啡,結果顯示,美式咖啡咖啡因遠高於拿鐵咖啡。 在記者會上,行政院消保處官員透露,國內知名的怡客咖啡所販售的一款300c.c.大杯美式咖啡,裡面咖啡因含量竟然高達310毫克,喝完1杯,就超過一天攝取上限300毫克。 由於國內飲用咖啡人口數逐年提升,食品藥物管理署食品組組長蔡淑貞提醒,消費者在選購時應認清包裝標示所提供的資訊,適量攝取含咖啡因飲品。 現煮咖啡咖啡因含量受咖啡豆品種、來源不同或沖泡技術、機型差異等因素影響,咖啡因含量變動較大。 衛生機關配合行政院消保處,輔導現煮咖啡業者以紅黃綠標示區分咖啡因含量。

  4. 2017年5月2日 · 咖啡中富含抗氧化物和茶多酚,適量攝取咖啡被認為對健康有益,包括預防癌症、中風、糖尿病、心血管疾病、抑鬱、抗藥性細菌感染、肝硬化、痛風、膽結石還有帕金森氏症及阿茲海默症。

  5. 2022年1月25日 · 購買時,可從飲料容量與標示的咖啡因含量,換算出所喝到的咖啡因總量,以控制咖啡因攝取。. 食藥署叮嚀,過量的咖啡因會對人體產生負面影響,在選購飲品時,應注意咖啡因含量標示、控制每日飲用量,才能無負擔地享受咖啡之美味。. 加入【健康醫療網 ...

  6. 2021年6月14日 · 現調飲料資訊得標示清楚!. 4大資訊一目了然. 臺北市政府衛生局提醒,業者除標示現場調製飲料之「總糖量及總熱量」外,如有供應茶及咖啡飲料,也要記得標示茶葉原料原產地、咖啡原料原產地及咖啡因含量,並注意含果蔬汁飲料品名標示,使消費者 ...

  7. 2022年8月18日 · +. 咖啡因是一種能刺激中樞神經的興奮劑,過量使用會引發心悸、頭痛、焦慮、失眠、頻尿等症狀。 衛福部食藥署宣布2023年元旦起,現場調製的飲料只要含咖啡因,都須標示咖啡因含量,標示紅、黃、綠三色。 以健康成人為例,標示紅色的飲品每日上限為一杯、黃色則不超過兩杯、綠色上限為三杯。 咖啡因應適量攝取 長期使用易成癮. 臺中慈濟醫院家醫科醫師李宜軒說明,咖啡因是一種能刺激中樞神經的興奮劑,醫學臨床較常用於複方配藥治療頭痛;過量使用會引發心悸、頭痛、焦慮、失眠、頻尿等症狀。 李宜軒表示,長期大量使用會有依賴成癮風險,不宜突然停用,以避免戒斷症狀,但適量攝取,對身體還是有好處,若有相關疑慮建議就醫諮詢。 減少鈣與鐵吸收 青少年應避免攝取.