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  1. www.commonhealth.com.tw › article › 90036世界環境日50週年 環境衝擊呼吸道健康 綠色醫療提關鍵解方 - 康健雜誌

    3 天前 · 台大公衛研究所曾推估，全台超過1,800名呼吸道患者死亡可歸因於PM2.5等空氣汙染。. 在全球減碳浪潮下，台灣已於2023年通過氣候變遷因應法，綠色醫療與呼吸道健康的關聯是什麼，醫療服務體系又可以為呼吸道患者作出什麼改變？. 由聯合國環境署 (UNEP ...

  2. www.commonhealth.com.tw › article › 90054抗憂鬱劑其實沒效？該停吃嗎？專家提憂鬱症藥物減量4守則 - 康健雜誌

    3 天前 · 然而，在2022年，一份重磅研究卻推翻了這長達數10年的治療傳統，震驚各界：讓憂鬱症患者服用SSRIs，在醫學上可能根本沒有用。 推薦閱讀：血清素又稱快樂素！

  3. www.commonhealth.com.tw › article › 90044把日行萬步當目標？研究：想健康、長壽，更該關注「30」這個數字 ...

    4 天前 · 「要改善健康，我們需要達到一定的閾劑量或強度劑量，如果看心率範圍的話，你的運動心跳大約要達到最大心率的60%，技術上來說是64～76%，這就是你的中等強度區域。 廣告 - 內文未完請往下捲動.

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 89824不只是止痛！醫師呼籲: 偏頭痛是一種病，正確診斷 緩解有望 - 康 ...

    4 天前 · 醫師呼籲: 偏頭痛是一種病，正確診斷 緩解有望. 不少人以為偏頭痛只是頭痛，自行買止痛藥就能緩解，最後卻發現愈吃愈沒效，反而引發藥物過度使用或是產生失眠、憂鬱焦慮等困擾。. 其實偏頭痛經由適當治療，畏光、噁心等全身的不舒服都能有效緩解 1 ...

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