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2. news.pchome.com.tw › healthcare › healthnews如何「吃」出天然美肌？營養師教你與痘痘肌說再見！ - 健康新聞 ...

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   6 小時前 · 含有豐富Omega-3脂肪酸的食物有奇亞籽、亞麻仁油、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等。 保持良好飲食與習慣 告別痘痘保有健康肌 最後，營養師黃品瑄也提醒大家應避免攝取過多可能使痘痘惡化的食物，像是麵包、餅乾、蛋糕等精緻澱粉，以及乳製品和含糖飲料等。

3. news.pchome.com.tw › healthcare › healthnews肺癌發生、死亡人數都佔最多！ 營養師公開「顧肺飲食6大要訣」有 ...

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   4 天前 · 重要營養素：蛋白質、Omega-3脂肪酸、維生素B群、鐵。 建議攝取食物：魚類、水產類；蛋、雞、牛、豬；黃豆、豆腐、豆干。避免攝取肥肉、油炸及過度加工的食品。六、堅果種子一茶匙（油脂與堅果種子類） 重要營養素：不飽和脂肪酸、維生素E、鋅

4. news.pchome.com.tw › healthcare › healthylives關節老化退化性關節炎找上門！醫推「4飲食習慣」護軟骨：50歲 ...

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   2 天前 · 醫推「4飲食習慣」護軟骨：50歲↑不再卡卡. 大部分的人關節在35歲後就會開始老化，若平時生活習慣不好，50歲以上就會逐漸引起退化性關節炎，膝蓋不僅會卡卡，還會伴隨抽痛或割裂痛，讓人感覺不舒服。. 對此，板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓分享，除了 ...

5. news.pchome.com.tw › living › icook每一口都鮮美！鮭魚起士球 - 生活新聞 - PChome Online 新聞

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   2 天前 · 鮭魚起士球 小巧可愛的球狀造型，可以吸引小孩的目光，會讓孩子有期待的菜色。鮭魚富含Omega-3脂肪酸，鮮嫩多汁，搭配起士，讓每一口都充滿鮮美的滋味。家庭聚餐還是派對聚會，都是一道受歡迎的美味餐點。

6. news.pchome.com.tw › healthcare › healthmedia貓糧引低血鉀！問題飼料送檢卻合格 廠商因1事被開罰 - 健康新聞 ...

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   2 天前 · 新北動保處提到，相關問題產品送至中央畜產會檢驗中心進行檢驗，發現水分、Omega-3及Omega-6 ... 中風復健愈早開始效果越好!!1原因讓很多患者中途放棄；生活自理是復健最大目的ft. 王柏堯(台北榮總復健部職能治療師) (常春月刊)

7. news.pchome.com.tw › healthcare › uho鼻塞、流鼻涕⋯我是感冒還是過敏？醫教1招判斷：有這症狀就中標了 ...

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   6 天前 · 感冒和過敏發病過程的差別. 感冒會發生的症狀包括發燒、喉嚨痛、咳嗽、鼻塞，幾天後可能會轉成黃鼻涕，甚至合併一些腸胃的症狀。 病程通常5到7天，最多10天就會結束，較少數的人會超過10天以上。 小朋友則比大人容易併發細菌性感染，例如中耳炎，病程就有可能會超過10天。 至於過敏是一種保護機制，是人體抵禦外來異物的一種功能，不見得是壞事，但過度反應的時候，就會造成困擾。 在台灣最常見的過敏疾病包括：過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎、異位性皮膚炎。 因此若咳嗽症狀持續很久，持續的時間超過一般感冒的5到7天，就比較可能會是因為過敏所引起的症狀。

8. news.pchome.com.tw › public › ntpc保障寵物食安，新北市動保處開罰違規飼料商 - 政府消息新聞 - ...

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   2 天前 · 相關問題產品送至中央畜產會檢驗中心進行檢驗，發現水分、omega-3及omega-6含量與商品外包裝袋標示不符，動保處要求廠商須修正，其販售寵物食品之成分外包裝標示與實際檢驗結果誤差值最高已達3倍，顯已超出誤差或偏差值之範圍，該公司產品之標示確實