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6 天前 · 對此，醫師表示根據食藥署的資料指出，台灣人一年吃掉22億顆胃藥，吃胃藥是常見治療各種胃腸疾病的方式，能有效緩解胃痛、消化不良等症狀，但同時，在服用胃藥期間也需要注意飲食，因為某些食物和胃藥相互作用，會影響藥物吸收或加重胃部不適。 而許多有喝茶、咖啡或果汁等飲料習慣的人，很容易覺得平常喝飲料配胃藥都沒事，所以就忽略了食物和胃藥產生交互作用，發生不良反應的風險，也忘了超商或飲料店賣的飲料，裡面的咖啡因或果汁成分含量很少，才沒有發生問題。 鄭泓志則提醒民眾吃胃藥後要避免的5類食物： 1️咖啡因飲料 ：咖啡和茶中含有咖啡因和茶鹼，這兩個成分和胃藥結合的話，會心悸、噁心、嘔吐、暈眩或痙攣等不良反應。 2️果汁 ：果汁中的一些成分，可能會增加藥物的毒性，造成風險。
3 天前 · 香菇會影響尿酸？營養師曝1迷思 「這食物」吃多了才會升高 (每日健康) 補好維他命C可以美白、抗老、抗過敏！醫列6大好處 「富含維C食物」一次看 (每日健康) 總是頭暈、聽到奇怪聲音？ 醫曝「12大耳鳴原因」：精神疾患也會 (每日健康) 我該凍卵？什麼時候凍
6 天前 · 回應. 過敏性鼻炎必看減敏菜單！ 6大飲食技巧，吃出免疫平衡降低過敏. 根據統計，台灣約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者，盛行率達25%， 尤其每到換季季節，就開始流鼻水、打噴嚏，或者全身發癢不舒服，影響生活品質。 人體接觸到過敏原刺激，會釋放組織胺，出現過敏反應。 營養師表示，透過正確飲食技巧，能幫助吃出免疫平衡、降低過敏。 過敏性鼻炎必看減敏菜單！ 台南市立醫院營養師張麗娟建議，除了減少接觸過敏原，也可以透過適當的飲食調整，如均衡攝取多樣食物、多攝取抗氧化食物、選擇優質蛋白、增加維生素D、少攝取糖類與加工食品等方式，來減緩過敏發作頻率。
5 天前 · 胃食道逆流的好發率，除老化、工作壓力因素，很高比例與生活作息、飲食習慣息息相關，吃太多、吃得晚、吃飽就躺平、高油高熱量、菸酒，都會造成食道極大負擔。 陳主任提醒，不良的生活習慣會使病情加重，只依賴藥物，卻不調整生活習慣，治療效果往往緩慢不佳。 發現胃息肉要切除嗎？ 「胃息肉」的發生比例約10%，多數為無症狀、良性，大多是在胃鏡檢查時發現的，又可分為多種病理型態：胃底腺息肉、增生性息肉、發炎性息肉、腺瘤性息肉等；但如果息肉大於1公分、或是腺瘤性息肉，因會有癌變風險，建議將息肉切除掉。 幽門螺旋桿菌會致癌嗎？ 需除菌嗎？
3 天前 · 蔡騌圳解釋，腸躁症也會腹痛、腹瀉，但不會出現血便、發燒、體重減輕。. 至於急性腸胃炎，可能是吃壞肚子，持續個2～3天，通常不會超過2個星期；如果是長期反覆腹瀉、腹痛，超過1個月以上就需要小心追蹤檢查。. 發炎性腸道疾病會造成很多棘手的併發症 ...
3 天前 · 香菇會影響尿酸？營養師曝1迷思 「這食物」吃多了才會升高 (每日健康) 補好維他命C可以美白、抗老、抗過敏！醫列6大好處 「富含維C食物」一次看 (每日健康) 總是頭暈、聽到奇怪聲音？ 醫曝「12大耳鳴原因」：精神疾患也會 (每日健康) 我該凍卵？什麼時候凍
5 天前 · 研究作者、中國醫學科學院、北京協和醫學院國家心血管病中心專家Lihua Zhang也對此說明，「對沒有辦法達到運動指南建議運動量的民眾來說，週末戰士（只在周末努力運動）的運動模式值得推廣，研究結果發現，對甩掉腹部肥胖、全身肥胖的效果，周末戰士模式與定期運動之間沒有差異。 紐約市威爾康奈爾醫學院（Weill Cornell Medicine）綜合體重控制中心臨床醫學助理教授Beverly Tchang也對此研究表示，鍛煉最努力、時間最長的周末戰士「下腹部脂肪甚至更少」，該研究再次肯定了「有動總比沒動好」的古老格言，只要以適合自己生活方式的方式進行活動，就能更健康。
