相關搜尋:
為了減肥,你還在認真跑步嗎?長庚紀念醫院骨科主治醫師葉文凌指出,人體是部萬能的機器,適應性非常好,倘若一直維持恆定地跑步,人體很快就會適應,因此不管時速跑了幾公里,可能最後能量消耗都趨於平穩。所以他激推「跑走運動」,結合跑步與走路,不只減輕膝蓋負擔,又能高效燃脂,尤其50歲以上族群最適合。
ETtoday東森新聞雲
52 分鐘前
快訊/廣西德天瀑布「魔毯」故障1死60傷 目擊者:遊客空中墜落
57 分鐘前
七夕佳節相約台南浪漫一夏 重返懷舊露天電影院限量冰品免費換!
58 分鐘前
大巨蛋是福地3度MVP 許基宏虧曾子祐達成百安:少年仔!不錯唷
1 小時前
30多歲男「精液黃黃的」!自揭性行為才能射 醫:首次遇到
局間集合野手打爆鳥松 平野惠一看「火牛棚」:應多點自信
快訊/高雄男跌落魚塭!哥急壞報警 救起已成冰冷遺體
一周沒換! 枕頭套細菌「比馬桶多1.7萬」
2 小時前
新竹醫收錢「造假死亡證明」離奇身亡變成自然死 下場悲劇了
旅客扛2大盒「老台北人最愛」飛香港 照片驚呆一票人:紅到國外了
檢視全部
Eastern Broadcasting Company
ebc.net.tw
redirectt:Infobox broadcasting network東森電視事業股份有限公司,簡稱EBC、東森電視,是台灣茂德國際旗... 維基百科