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5 天前 · 魚油中的主要功效成分是Omega-3不飽和脂肪酸，而Omega-3中又包含EPA、DHA，分別具有不同的功效： EPA：主要跟心血管相關，可以促進血管擴張、改善膽固醇、降低三酸甘油酯， 有助於預防高血壓、血栓、心肌梗塞、中風等心血管疾病 ，對平時飲食不均衡，經常 ...
4 天前 · 魚油有助平衡膳食習慣. 適量攝取含有 Omega-3和Omega-6的魚油，以平衡日常飲食中 Omega-3脂肪酸和 Omega-6脂肪酸的比例，從而有助穩定血壓和維護心臟功能的效果。. Omega-3脂肪酸或有助穩定膽固醇，從而減少心血管疾病的風險。. Omega-6與Omega-3一樣，都是不飽和脂肪酸 ...
2 天前 · 眾所周知 omega-3 脂肪酸，具有抗炎、抗凝血，降低三酸甘油酯的功效，有益心臟健康，因此每日補充魚油成為降低心血管疾病風險的一種流行方法。 但美國研究發現，魚油只對心臟病患者有益，健康的人常常服用魚油補充劑，可能會增加首次中風和心房顫動的風險。 現在愈來愈多人把魚油當做日常補充品在吃，但是研究或醫...
3 天前 · For those with a diagnosis of known cardiovascular disease, regular use of fish oil supplements was beneficial, with a reduced risk for transitions from atrial fibrillation to major adverse ...
4 天前 · Omega-3 fish oil has a checkered record when it comes to heart benefits. Here’s the latest on the supplement. M ost people are familiar with the best things to eat for a healthy heart ...
5 天前 · Cardiovascular disease is the leading cause of death worldwide, accounting for about one sixth of overall mortality in the UK.1 2 Fish oil, a rich source of omega 3 fatty acids, containing eicosapentaenoic acid and doco-sahexaenoic acid, has been recommended as a dietary measure to prevent cardiovascular disease.3 The UK National Institute for H...
4 天前 · Regular use of fish oil supplements and the risk of transitioning from good health to heart attack, stroke, or heart failure was 6% higher in women and 6% higher in non-smokers. And the protective effect of these supplements on the transition from good health to death was greater in men (7% lower risk) and older participants (11% lower risk).
