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1 天前 · 騎飛輪加舉啞鈴不容易瘦嗎? 因為家中友人贈送一台飛輪機，五月開始每周三天 (周一、週三、周五)騎40分鐘 (從最緊踩到最輕鬆)+10分鐘深蹲加舉啞鈴!幾乎每次都暴汗結束，衣服全濕完成! 但感覺體力有變好了，但體重卻沒有下降? 當然有人會說要搭配飲食改變 ...
5 天前 · 【品 名】：KHS F20-T3 鉻鉬鋼 27速 小折 折疊車 自行車. 【售 價】：$13000. 【新舊程度】：品相良好，請參考照片. 【物品地點】：高雄. 【交貨方式】：自取 火車託運. 【其他說明】： 高雄 鳳山高中旁面交. 車況佳，騎乘/變速正常順暢. 已升級SAN MARCO ASPIDE超輕量座墊及全合金腳踏. 車架：KHS立體浮雕字、鋼性吸震兩相好的鉻鉬鋼管。 絕妙的軟尾巴設計. 後吸震器：美國Power Tools的「不回彈」精心設計. 前叉：雙曲線造形的鋁前叉. 豎管：插入式前叉豎管設計. 把手：HL 平把型設計. 齒盤：52/42/30t 鍛造CNC加工、附鍛造CNC齒盤保護蓋. 變速系統：Shimano 105後變速器.
4 天前 · 飛輪車 健身車 划船機 倒立機 OCT 奧特鋼極致可調式啞鈴 重訓器材 BIO FORCE TOTAL GYM 可調式壺鈴 臂熱健臂器 踏步機/滑步機 FWS1-全方位重量訓練機 按摩滾筒 品牌相關 媒體曝光 專題特輯 活動資訊 健身房規劃 專欄文章 運動生活 特別企劃 強悍全方位
3 天前 · 10速後變可以改12速或11速飛輪嗎？ - 不好意思小弟最今想升級一下自己的公路車不曉得要怎麼改，目前比較長騎的是山路爬坡，不過都很吃力，老實說爬文了一陣子還是搞不太懂齒比的部分想請教一下各位大大，我現在的齒比是大盤2個，飛輪10個(公路車 ...
3 天前 · 標題. [討論] 大家會在健身房教別人嗎？. 最近換了一間健身房，不是連鎖的那種 女生先不提，男生基本上很多高中生（附近有學校）或是40歲以上的那種 我之前的健身房很多私人教練跟藥仔，所以蠻多很猛或是都是學生自主訓練的 最近換來的這家，真的都是來 ...
3 天前 · 獨家／住戶控6樓健身房「頻摔啞鈴」擾鄰業者挨罰千元. 鏡週刊. 文｜ 東森新聞. 贊助本文. 新北中和一名男子在住商混合大樓買房，他說原本隔音都很好，直到幾年前樓上搬來健身房，從早到晚不時傳來摔啞鈴的聲音，讓他幾乎無法睡覺，向業者反應卻 ...
4 天前 · 世界健身-KY（2762）董事長柯約翰，24日在股東常會中表示，World Gym今年拓點家數12家，將持續擴大在台的營業規模，對於併購案，包括台灣與國外，公司都有併購對象洽談中，並計劃5年內的健身俱樂部家數，從目前120家，再擴增至220家。. 其中，World Gym的國外 ...
