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1 天前 · 根據臨床統計，有24.3%肝癌與脂肪性肝炎有關！而一般人常輕忽脂肪肝對身體的影響，造成罹癌風險的增加。，若為妥善控制、治療恐演變成肝炎、肝硬化，甚至肝癌，嚴重威脅健康！陳彥甫營養師表示，想要預防、降低罹患脂肪肝的機率，除了維持均衡飲食外，不妨可自製有助清除囤積在肝臟中 ...
4 天前 · 擅長治療高血糖、肥胖的日本肝臟學會醫師栗原毅就曾建議，只要每餐「少吃一口飯」，簡單地「微減醣」就能減少10～15％的醣類攝取量，不僅能降血糖，還能減少 三酸甘油脂、改善脂肪肝。
4 天前 · 脂肪肝的發生，最直接的關鍵是飲食，當吃進過多脂肪、澱粉及醣類時，肝臟無法清除代謝，以油泡形式堆積在肝細胞內，漸漸成為脂肪肝。 粘曉菁表示，有9成的肥胖者都罹患脂肪肝，因為吃得好、吃得多造成「營養過剩」。
17 小時前 · 2024年，歐洲肝臟研究學會（EASL）為首的醫療機構發表最新的脂肪肝指引，這是自2016年以來的一次重大更新。在這八年間，隨著醫學界更深入地剖析脂肪肝，新指引更強調脂肪肝和肥胖、糖尿病和高血壓等的關係；鼓勵肝纖維化掃瞄檢查肝臟；介紹首個針對脂肪肝的新藥物；更詳細的減肥減重和飲食 ...
4 天前 · 蔡宜方營養師則曾受媒體訪問說明，補充膳食纖維能改善腸道菌相、促進脂肪代謝、減少肝發炎與氧化損傷。 建議透過青花菜、菠菜、紫甘藍菜等「深色蔬菜」，以及蘋果、藍莓、番茄等色彩繽紛的「彩虹蔬果」，補充茄紅素、花青素等抗氧化多酚、類 ...
5 天前 · 有台灣資深護士分享自家經歷，兒子升讀大學後開始常喝含糖飲品，甚至因而患上輕度脂肪肝；其後決心戒掉含糖飲料後，不到1年時間就減去44磅（約19公斤），甚至改善了脂肪肝問題。
2 天前 · 2024-06-06 08:30:00 新聞來源 : 早安健康 回應 自認飲食清淡卻吃出重度脂肪肝？營養師拆解地雷：2樣沒補骨反升血糖又堆油！ 一名55歲的婦人，因糖化血色素偏高、有家族糖尿病史，再加上重度脂肪肝、腎結石等問題而諮詢營養師。
