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1 天前 · 營養師說，治療腸道疾病，食物應選擇嫩肉、精製的五穀根莖類，以及過濾的果汁、蔬菜汁等；示意圖。 葉立斌／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕有腸胃問題的人，應該很困擾飲食要怎麼吃。營養師薛曉晶在臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文分享自己的兒子似乎得了腸胃炎，所以準備 ...
1 天前 · 許多人都有過腸胃炎的經驗，發作時症狀相當難受，該如何應對？. 對此，胃腸肝膽科醫師李宜霖提供自救6原則，首先務必暫時禁食，待症狀緩解後 ...
1 天前 · 不少人在秋季來臨時，腸胃就開始鬧脾氣，胃炎、化道潰瘍等問題不斷找上來。中醫教你平時按摩 2 穴位來調理消化功能，在腸胃不舒服又無法就醫時，還能按 1 穴位來急救緩解症狀。 秋天腸胃鬧脾氣？中醫教你這樣養好腸胃 中醫師王文彥表示，秋季是慢性胃炎、消化道潰瘍、急性腸胃炎等 ...
4 天前 · 專家審稿 戴嘉珠 營養師 ｜ 豐傑專家團隊 編輯胃潰瘍飲食怎麼吃？選擇合適的食物能幫助修復胃黏膜，減少潰瘍的刺激，並加快胃部癒合，而某些禁忌食物則會加重病情，則需要避免食用。《豐傑生醫》營養師為你整理：舒緩胃潰瘍的5大食物、不能吃的6大禁忌食物，並教你三餐該怎麼吃！
1 天前 · 便有網友表示「（山藥）補氣、顧胃又抗老」、「秋葵護胃又潤腸，吃了隔天排便超順暢」，推薦胃不好的人適量攝取；也有人分享料理方式如「山藥切薄片沾醬油+山葵超級好吃」、「秋葵燙一燙沾辣椒醬油很讚很好吃，還顧胃」，此兩樣食材簡單烹煮即可快速 ...
3 天前 · 鄰好西醫診所醫師李思賢在臉書專頁「思思醫師，陪你健康的好朋友」發文表示，飲食變化是調整腸道菌群的重要因素，能在短時間內改變菌群的組成。他分享了9個能幫助維持腸道菌群健康的營養素，以及會破壞腸道菌群的8種食物與生活方式。
3 天前 · 由於飲食問題導致的急性腸胃炎還是比較常見的，那麼急性腸胃炎不能吃什麼食物呢？急性腸胃炎飲食原則 急性期 在急性期病情較重，排便次數多，伴有噁心、嘔吐、腹脹等，此時需要禁食，使胃腸道得到徹底休息。需透過靜滴來補充水電解質。好轉期
