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5 天前 · 高風險對象建議應先接種一劑「結合型肺炎鏈球菌疫苗」，間隔至少8周後再接種一劑23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗。 免費施打對象. 自2023年起下修23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗接種對象，從71歲下修到65歲。 65歲以上民眾（1958年 (含)以前出生）。...
4 天前 · 疾管署副署長曾淑慧表示，「這次擴大的範圍主要還是針對非高風險的個案，目前我們也在針對19歲到64歲的高風險民眾，也在規劃可能會提供一劑 ...
4 天前 · 件)的高、中、低風險，可以透過以下 2 步驟掌握個案的罹病風險： 步驟 1：準備最近一次的健康檢驗數據。 步驟 2：輸入「性別、年齡、身高、體重、腰圍、血壓、空腹血糖、 總膽固醇、高密度膽固醇、低密度膽固醇、三酸甘油酯、是否吸菸、
4 天前 · 吳昭軍提醒，腦中風有常見8大危險因子，如有高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史，上述8項之中有任3個，就屬於腦中風高危險群，更應特別注意；示意圖。 （圖／123RF） 高達9成的中風是可以預防的，不過 腦中風 卻是全球人口死亡的主因之一。...
4 天前 · 民眾亦可透過國民健康署建置的「慢性疾病風險評估平台」輸入健檢報告數據，掌握未來10年內罹患5種慢性疾病 (冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件)的風險。 維持良好習慣. 養成良好的生活習慣、規律有氧運動、調整個人作息、保持情緒穩定及遵循「三低一高 (少油、少鹽、少糖及高纖) 」飲食原則，持續監控三高數值，若數值超過建議標準值持續監控而未改善，可進一步諮詢醫療人員。...
4 天前 · 高達9成的 中風 是可以預防的，不過腦中風卻是全球人口死亡的主因之一。 台灣衛生福利部2022年國人死因統計，2022年腦血管疾病共計奪走1.2萬人生命，為國人十大死因第5名，換言之，在台灣每42分鐘即有1人死於腦血管疾病。 國健署長吳昭軍提醒，腦中風有8大危險因子，只要有3項就屬於高風險族群，務必加強自我健康監測。 腦中風除了致死率之外，中風所引起的失能及後遺症，更是不容輕忽，不僅造成病患與照顧者沉重的負擔，亦嚴重影響餘生的生活品質。 世界中風組織（WSO）呼籲，高達90%的中風其實是可以預防的，只要民眾掌握對腦中風危險因子及健康行為的認知，並積極採取行動，都可以預防腦中風及降低風險。
1 天前 · 有研究指，吃大蒜可減低34%因胃癌致死的風險，同時也能預防胃癌和大腸癌。. 番茄. 番茄含有茄紅素，能夠抗氧化、減緩老化和降低膽固醇水平。. 血液中茄紅素含量較高的人，可減少中風的風險達50%。. 紅蘿蔔. 有研究指進食較多紅蘿蔔的人，患肺癌的風險降低 ...
