搜尋結果
4 天前 · 女人一輩子都在與體重比追逐賽，總想著體態在緊實一點、腰臀比再亮眼一些，甚至期待到了40+歲也不必擔心小肚腩的問題！ 但要有著完美體態、吃不胖的體質，除了日常得養成規律的運動習慣與生活作息之外，「飲食」的挑選與搭配也至關重要！
2 天前 · 錯誤習慣1：衛生棉收納在廁所. Sora Shimazaki@pexels. 為了便於拿取，多數人將衛生棉儲放於廁所、衛浴空間中，但這樣的小習慣，將可能成為私密處健康亮紅燈的地雷！ 專家表示，衛生棉長期放置在高濕度的廁所環境，若外包裝設計非完全密封，較容易影響衛生棉的品質。 建議日常將衛生棉儲放於乾燥、避免陽光直曬的位置，並挑選可重覆黏貼的外包裝，有助於隔絕外部濕氣；另外，若是具有涼感的衛生棉，則要留意開封後於1-2個月盡快使用，更能維持最佳的涼感體驗。 延伸閱讀 : 性生活不如意跟「減肥」有關！ 專家解答女性「陰道鬆弛」5大正確觀念，愛吃xx小心私密處老得更快. 錯誤習慣2：更換衛生棉前「未洗手」 Sora ShimazakiSora Shimazaki@pexels.
4 天前 · 周則中醫師表示，由於皮膚有著皮脂膜保護，當其增生速度加快、變厚，就可能出現搓泥、起屑的情況，但一般來說人體會自然代謝角質，建議先檢視自身肌膚抵抗力、健康情況，再決定是否需要且適合去角質程序，使用起來會更加安心。 醫師解答夏日去角質觀念2：為什麼要選擇海鹽？
3 天前 · 台灣癌症基金會營養師徐桂婷指出，30～30 歲的女性正值事業衝刺期，同時承擔職場和家庭的雙重壓力，彷彿將原本蓬鬆香軟的可頌壓扁，多層內層擠壓到沒有空間，緊繃到一掰就斷，成了比三明治族更壓抑的「扁可頌族」。 常見早餐組合前10名 竟隱藏健康危機. 調查統計國人常見早餐組合前 10 名。 徐桂婷表示，前十名早餐多為「高碳水」組合，大多是精緻澱粉且明顯缺乏蔬果，膳食纖維嚴重不足，可能在短時間內使血糖迅速升高，導致昏昏欲睡、精神不濟，也有研究指出，攝取高 GI 的早餐會連帶影響午餐吃進更多熱量，長期下來容易導致肥胖。 以下為國人常見的早餐組合： 延伸閱讀：近期超紅的瘦身飲食！ 精選 10 樣「負卡路里食物」推薦：低熱量營養高，還能長時間保持飽足感. 早餐組合「這樣吃」營養更均衡.
3 天前 · 地點：新北市板橋區雙十路二段42號. 時間：11:00-14:00、17:00-21:00. source：Bella儂儂. 【板橋人帶路】. 在新北市第一大城尋找有趣日常。. 加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮. 位在江子翠捷運站附近的各式料理林立，其中招牌醒目的「春㐂拉麵」（㐂，ㄒ一 ...
4 天前 · 因日劇《First Love》爆紅的22歲日本演員八木莉可子，也同樣是Dior相中的人選之一，身為日本區時尚與珠寶品牌大使的她，清新氣質、甜美外型和Dior非常適合，日常私服風格也能完美駕馭。
3 天前 · 老飯店轉型最棒的例子一定要頒給台南「天下南隅」，邀請曾為詹記、懦夫米糕、蜷尾家等時髦品牌形象團隊本事設計操刀，40年老飯店轉型成文青復古風。 今年夏天攜手日本最具代表性的時尚選物店BEAMS，台日雙品牌重磅聯手將飯店10樓打造成「The Hotel of BEAMS in Provintia」共11間主題房。 住房專案每晚5,000元起今日已開放訂房，入住時間為6/18~9/30止。 延伸閱讀：台南老飯店大改裝！ 「天下南隅」以復古為主軸聘請本事空間改造，懷舊「圓頂西餐廳」成最大賣點. BEAMS攜手天下南隅，台日合作再一佳話.
