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    • ㄋㄚˋ
    • 釋義:
    • [名] (sodium,Na)化學元素。原子序11。鹼金屬元素之一。銀白色,質軟具延展性。在空氣中極易氧化,遇水則劇烈反應產生氫氣,需貯存於石油中。主要以化合物型態存在,如食鹽。亦可做還原劑及熱交換劑,用途甚廣。
  1. 15 小時前 · 什麼 早餐含有蛋白質,可以讓皮膚年輕、健康並富含膠原蛋白?對專家來說,最好的方法就是以基本營養素開始新的一天。膠原蛋白皮膚裡的一種蛋白質,透過食用蛋白質食物,能幫助身體產生膠原蛋白,保持年輕。含蛋白質的早餐有助於膠原 ...

  2. 15 小時前 · 紅蘿蔔:纖維高、熱量低. 紅蘿蔔最重要的好處之一便熱量低,而且吃下去非常有飽足感,你可以將紅蘿蔔納入一天之中的任何一餐,甚至當作零食來吃解嘴饞。. 「紅蘿蔔不只富含纖維,最棒的成分還有果膠,這一種可溶性纖維,可以增加飽腹感,有助於 ...

  3. 15 小時前 · 女性比男性需要更多睡眠?. 有好幾項科學研究根據性別對睡眠習慣進行了調查,發現女性平均比男性多睡6至28分鐘。. 關於女性為何比男性(平均)多睡幾分鐘的原因有許多理論,由於睡眠受荷爾蒙調節的,因此不同性別需要得睡眠需求可能不同。. 女性 ...

  4. 5 天前 · 酸類成分的功用:利用化學性的去除角質方法,瓦解角質堆積、促進角質代謝,提亮肌膚,可以深入毛孔去除皮脂與細菌,讓改善細紋、縮小毛細孔。 1.AHA:果酸. 大部分水果中萃取出來,最有名的就是甘蔗萃取出來的甘醇酸(2%),分子相當小。 果酸屬於水溶性,滲透效果很快,很快就有感,甚至可以滲透到皮膚的深層,達到刺激膠原蛋白產生,對細紋皺紋蠻有幫助的,在保養品中最資深的果酸。 除了甘醇酸之外,從苦杏仁樹萃取出的杏仁酸,它親脂性的果酸,分子結構比較大,所以可以停在肌膚表面慢慢作用,刺激性也比較少,在近幾年很受到歡迎,如果你比較怕甘醇酸效果太明顯,可以用杏仁酸。 果酸家族中還有來自牛奶的乳酸,也是這幾年很受歡迎的果酸,刺激角質更新之外,它的保濕效果更很棒。 小叮嚀, AHA水溶性,只作用在皮膚表面。

  5. 15 小時前 · 頭皮屑其實沒有什麼好尷尬的,美國國家醫學圖書館發表的論文顯示,有50%的成年人都有頭皮屑,VOGUE請到專家透露5 ... 陽光 控制頭皮屑的好方法,所以多曬太陽可以讓頭皮屑得到緩解,但由於過度暴露在紫外線下會傷害皮膚,因此請避免過度 ...

  6. 15 小時前 · 不過,假設你不小心把麵包烤得過焦也不用害怕,只要把焦的部分去掉就可以了,如果不長期的日常習慣,不會有什麼 問題。原文刊登於《VOGUE》義大利版 繼續閱讀 早餐吃什麼麵包最健康?這樣吃血糖不易飆升,有時還能降低血糖。早餐不 ...

  7. 3 天前 · 噴霧添加了大豆、咖啡萃取可有效促進肌膚新陳代謝,而梔子花萃取、玻尿酸則可增加肌膚保水度。 溫和配方不會溶妝,從臉部、身體到頭髮都能使用。